A-vitamin - néhány érintésben és kevés népszerű tényben (III. Rész)
Puls.bg | 2009. október 28 1
Az anyag második részét elolvashatja itt.
A-vitamin hiány - mikor?
A 0,35 μmol/l alatti értékek az A-vitamin hiány jelenlétét jelzik. A feltételt hipovitaminózisként definiálják.
Az okok
a hypovitaminosis esetében nem elegendő az A-vitamin tartalma az étrendben, kiegyensúlyozatlan étrend, elegendő fehérjetartalmú ételek fogyasztása és korlátozott zsírbevitel, elégtelen E-vitamin-bevitel, valamint a máj, az epevezeték, a hasnyálmirigy, a belek stb.
Tünetei és A-vitamin hiány:
- a bőr korai öregedése,
- korpásodás, száraz haj,
- érzékenység a fájdalomra és a hőre,
- fogzománc érzékenysége,
- könnyező szemek, szemhéjak vörössége, homokérzet a szemekben - szemszárazság, szaruhártya homályossága,
- gyengült erekció, felgyorsult magömlés, csökkent libidó,
- a hólyag záróizom gyengesége stb.
- asztrofikus gyomorhurut, vastagbélgyulladás, kolelithiasis, hasmenés, bélfertőzések, hasnyálmirigyrák, májciszták,
- nyaki erózió, endocervicitis, polipok, adenomatosis, leukoplakia
- légúti fertőzések, sinositis, tüdőgyulladás, gyakori légzőszervi megbetegedések, krónikus bronchitis
- vérszegénység, sejtes immunhiány,
- álmatlanság, kimerültség.
A legnépszerűbb tünet a "csirkevakság" - éles látásromlás gyenge fény esetén.
Az A-vitamint a következő betegségekre írják fel:
- rigó,
- szeborreás ekcéma és alerodermatosis,
- kötőhártya-gyulladás,
- keratitis,
- tüdőgyulladás,
- a máj és az epeutak betegségei.