Associated Prof. Teodora Darlenska: A gyermekeket nem szabad diétázni
Klassz az egészséges életmód - mondja a híres táplálkozási szakember
- játék
- szünet
- álljon meg
- néma
- némítás feloldása
- max hangerő
- játék
- szünet
- álljon meg
- néma
- némítás feloldása
- max hangerő
- játék
- szünet
- álljon meg
- néma
- némítás feloldása
- max hangerő
Így kezdődik a mai vendég bemutatkozása - Assoc. Prof. Teodora Handjieva-Darlenska, az étkezési hagyományok témájában hazánkban és a Balkánon.
Az elmúlt években a bolgárok megváltoztatták étrendjüket.
1989 után belépett hazánkba a nyugati országokra jellemző egészségtelen táplálkozás - gyorsan elkészített, magas kalóriatartalmú hamburgerekkel, kevesebb gyümölcs- és zöldségfélével, édes szénsavas italokkal. Ez a legnagyobb hatással van a gyermekek egészségére.
Bulgáriában a kicsik táplálkozását ellenőrzik és nagyon jó - mondja Darlenska docens. 7 éves koruk után azonban a gyerekek kezdenek választani, mit egyenek. Addig biztosan megtanítottak nekik néhány szabályt, ami nekik jó.