Aranyszabályok a 103 évig élő nő étkezésére
Indra Devi egyik könyvében leírja a táplálkozás alapelveit, amelyeket ő maga követett, és tanítványainak ajánlotta.
Venelina Stoyanova
Nézze meg a világ legcsodálatosabb könyvesboltjait
Nagy ünnep! A névnapot ünneplik.
A célt elérték: Bulgária európai
Greta Thunberg: A lány, aki meg akarja menteni a világot
Híres emberek, akik dicsőítették Bulgáriát a világon
Egészséges táplálkozás - hazudtak nekünk a zsírról
540 millió évvel ezelőtt élt állat szövetét találták
Kisállatú kutyafajták
E vgenia Peterson, akit világszerte Indra Devi néven ismernek, az elsők között gyakorolta a jógát, amely a jógát a világ számos országában is népszerűsítette.
1899-ben született egy svéd származású banki alkalmazott és egy híres orosz operettszínésznő családjában, mondják a lányok Edna.bg.
Többször alapjaiban változtatta meg életét.
12 nyelvet beszélt, és három országot jelölte meg szülőföldjének - Oroszországot, ahol született; India, ahol "újjászületett", és barátságos Argentínája, ahol élete utolsó 17 évét töltötte.
Indra Devi félúton bejárta a világot, számos hollywoodi sztárral, indiai filozófussal és párttagokkal találkozott. Tanítványai között van Marilyn Monroe, Greta Garbo, Rita Hayworth és más híres színészek az 1940-es évekből.
2002-ben hunyt el Buenos Airesben, 103 éves koráig élt.
93 éves korában Indra Devi egy interjúban elmondta a diétájáról:
"Sok éve vegetáriánus vagyok, naponta egyszer eszek, néha kétszer. Ébredés után 200 ml vizet iszok citrommal, amelyet este óta készítettem. A reggelim egy csésze szójatej vagy gabonafélék. Egy kis mandula. és mazsola. Grapefruit vagy narancs, amelyet a fehér bőrrel és néha a héjjal fogyasztok. Sok vizet iszom, friss szezonális gyümölcsöket eszem és zöldségleveket iszom. Lefekvés előtt iszom egy pohár víz. Néha ebédelek, és az ebédem a következő ételek egyikéből áll: zöldségleves vagy saláta; egy főtt vagy nyers zöldség; egy adag barna rizs; hámozatlan hámozatlan burgonya kevés növényi zsírral vagy szójaszószsal. Néha ebédre egyél paradicsomot sajttal, tojást vagy joghurtot mézzel és csíráztatott búzával. ".