Antistressz, egészségesebb alvás, Brainwave gamma, béta, alfa, theta, delta BG-Mamma

Szia,
Először azt akarom mondani és hangsúlyozni, hogy nNem vagyok sem szakember, sem tudós, itt csak megosztom a tapasztalataimat. Az agy hullámairól, az agyunk működéséről, a relaxációról és a stresszről szól. Szeretném megosztani veletek, mennyire nyugodt és kiegyensúlyozott vagyok, és egészségesebben alszom. hang hallgatása után theta és delta frekvenciákkal. Itt vannak a részletek:

egészségesebb

Trypnaural Brainwave Entrainment Meditation Guide (minta fordítás az angol google fordítóból)

A hullámok gyakorisága az agyadban. Vagy hogyan működik az agy
http://www.trypnauralmeditation.com/free-meditation-sample-1/#comment-4657 webhely, amelyről ingyen letölthet egy dalt, és többet tudhat meg: TrypnauralMeditation.com