Anticellulit masszázs tapadókorongokkal - 2. oldal BG-Mamma
Most fejeztem be az első masszázst. Vettem néhány Ikarov-olajat (két anti-cellulit van, és felváltom őket). Fájdalmas, de elviselhető. Szeretném megkérdezni azokat, akiknek masszázs volt, elég-e az, amivel kezdtem . Először a lábak és a lábujjak párnázásával kezdtem. Ezután a tapadókorongokkal kb. 10 percig térdig masszíroztam a lábakat, és combokkal folytattam fent. Először 2-3 percig csak kézzel, majd 10 percig percig tapadókorongokkal, végül ismét csak kézzel 2-3 percig (ez az egyik lábamon van). Azt tervezem, hogy minden nap elvégzem a masszázsokat, és napi 2-3 perccel növelem. Szerinted ez elég. kérdezni mást. Tudom, hogy minél több a bőrpír, annál rendben van, de velem 5-6 perc múlva eltűnik. Veled volt ilyen vagy hosszabb ideig.
P.P. Sajnálom a hosszú bejegyzést és a sok kérdést, de tudod, mennyire kellemetlen ez a narancsbőr.
fanii 10 percig csak a hasat masszírozom
és 10 perccel a masszázs után ma még vörös volt, azt hiszem, túl vörös rák voltam
bármennyire is szeretném a lábaimat, nem tudok masszírozni, mert visszértágulatom van
és valaki viszket a bőrén a masszázs után, mert kissé viszket
mandulaolaj és boróka
miért ne lennél kedves a gyomrodon
Milyen irányban mozgatja a tapadókorongokat?
Kör alakúak-e a mozgások vagy?
Anyám a tapadókorongok mestere, hogy nem gondoltam elkapni, hogy ilyen masszázst ad nekem
Szerkesztem.
Itt megtaláltam a választ a kérdéseimre, ha valakit érdekel:
Cellulit esetén a comb és a fenék izmainak szívómasszázsát végezzük. A tapadókorongok mozgása kör alakú, cikk-cakk és egyenes vonalú (mindegyik típus 5-6-szor). A szívómasszázs hatására a zsírsejtek mechanikusan elválnak. A hatás fokozása érdekében a masszázs felületét cellulitisz elleni krémmel lehet megkenni. A masszázsok ideje - 1 hónap. Figyelem! A combok belső felületét nem szabad masszírozni krónikus sérv és vakbélgyulladás esetén.