Anna Kournikova jógával és Pilates Trud-val tölti el az alakot

Anna Kournikova elmondta, hogy szülés után képes volt gyorsan formába lendülni. Nemrégiben a teniszező feltárta azokat a titkokat, amelyekkel ismét tökéletes alakot ért el.

jógával

Mint ismeretes, 2017 decemberében Anna Kournikova és Enrique Iglesias lettek először szülők.

A sportoló ikreket adott életre - egy fiút, Nicholast és egy lányát, Lucyt. Néhány hónapon belül Kournikova ismét tökéletes alakot mutatott.

Anna a Sun magazinnak adott interjújában elmondta, hogy sporttal fogyott. "Amíg a gyerekek alszanak, jógázok vagy pilatesezek, kemény házimunkákat folytatok, és este 8 órakor általában kimerülök és kinyújtózkodom a kanapén" - mondta a híres hölgy. De apró adagokban. Anna bevallotta, hogy gyakran kényezteti magát. tésztában és csokoládéban.