Angol diéta 5 napos teával-fogyás 10 kg - Nőknek
A diétát évszázadokkal ezelőtt találták ki Angliában, de napjainkban is releváns. Hiszen akkor is, mint most, a nő szépségét és karcsú derekát különösen nagyra értékelték.
Ez a diéta népszerű volt az internátusok gazdag lányai között, akiknek fogyniuk kellett.
Az angol diéta étlapja 5 napra szól, jobb, ha hétfőn kezdi.
hétfő
Reggelire: 1 csésze zabpehely 1 csésze tea cukor nélkül.
Ebédre: 1 csésze erős tea cukor nélkül + 1 csésze csirkehúsleves sóval + 1 szelet búzakenyér.
Délután: 1 csésze erős tea cukor nélkül.
Vacsorára: 1 csésze erős tea cukor nélkül + egy szendvics búzakenyér vajjal.
kedd
Reggelire: 1 csésze zabpehely + 1 csésze erős tea cukor nélkül.