Amit nem tudunk a nulla kalóriatartalmú édesítőszerről
Nulla kalória, de mi más?
Az utóbbi időben a nulla kalóriatartalmú édesítőszerek egyre népszerűbbek. Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerekhez képest a nulla kalóriatartalmú édesítőszerekben rendkívül elhanyagolható a kalóriatartalom.
A szukralóz például 0 kalóriát tartalmaz. Az American Food and Drug Association jóváhagyta, és széles körben elérhető. Számos feldolgozott desszertben és italban van jelen.
Néhány dolgot tudnia kell, mielőtt nulla kalóriatartalmú édesítőszert vásárolna. Válaszoljunk néhány kérdésre a nulla kalóriatartalmú mesterséges édesítőszerekkel kapcsolatban.
Keserű utóízt hagynak a szádban?
A káros nulla kalóriatartalmú édesítőszerek egy része keserű ízt hagy a szájban. Valószínűleg észrevette, amikor bizonyos típusú, alacsony kalóriatartalmúnak nyilvánított italokat iszik.
Sokan visszatérnek a normál cukortartalmú étrendhez, miután kipróbáltak egy hasonló édesítőszert tartalmazó terméket.
Fokozzák-e az ételek ízét?
A nulla kalóriatartalmú mesterséges édesítőszerek korlátozzák a kalóriabevitelt. Azonban a többi étel ízét "megverik". Ezért a legjobb, ha a természetes vagy alacsony kalóriatartalmú édesítőszereket részesítjük előnyben.