Amit ettem Amerikában
Mindenki tudja, hogy Amerika a gyorsételek fő termelője és a gyorsétel fő ideológusa, a Coca-Cola, a sült krumpli és a hamburgerek országa. Az igazság azonban az, hogy Amerikát, amely gazdag és fejlett ország, a bőség jellemzi mindenben.
Többletként gyors reggelit kínál, és a megfelelő táplálkozás kedvelői számára egy egész iparág biotermékeket, számtalan étrend-kiegészítőt, koffeinmentes italokat, gluténmentes ételeket, laktózt és sót, alumínium nélküli dezodorokat, samponokat kőolajtermékek nélkül gyárt. mindaz, ami egy egészséges életmódban őrült ember lelkére vágyik.
Az első egészséges élelmiszer-létesítmény, amellyel az Atlanti-óceán túloldalán találkoztam, a híres amerikai pasa lánc étterme volt. Ez egy keleti lejtésű hely, pontosabban "egészséges grillként" fogják leírni.
A fő étel itt a giroszkóp (shaurma) és a shish kebab csirkéből, marhahúsból, lazacból vagy garnélából. Az összes húst úgy készítik el, hogy a zsír teljesen kiürüljön belőle. Ennek eredményeként a hús teljesen sovány, sőt száraz is. A köretet grillezett zöldségekkel vagy friss zöldségekkel szolgálják fel.
Természetesen a fehér rizs (gyors szénhidrát) még sovány hússal együtt sem a diétás étel. A pasa hálózata azonban egyfajta kompromisszum az ízletes és egészséges ételek között. Az itteni ételek azonban böjtölnek, egyáltalán nincs kenyér, sült krumpli vagy sertéshús az étlapon, de van hummus, lencseleves, gyógyteák, gyümölcssaláták, frissen facsart gyümölcslevek, önelégült és kenyér helyett - sötét sütemények teljes kiőrlésű lisztből.
Az étteremlánc számára a hely egyszerűen csodálatos. Aki pedig diétázik, és aki nem fér bele a fehér rizsbe, annak zöldségeket is fogyaszthat köretnek.
Egy másik intézmény, ma már valóban hiteles kávézó az egészséges táplálkozáshoz
A fotó két táblája mentén festve - ez egy frissen facsart koktélok és zajok menüje - valószínűleg negyven van itt. Mindenesetre annak érdekében, hogy ne keverjék össze a pénztárat, a látogatók szám szerint hívják őket.
Az étlapon található gyümölcslevek mellett nagyszámú saláta a legegzotikusabb termékekből, valamint palánták, egy rakás film, teljes kiőrlésű tészta, barna rizs, sötét teljes kiőrlésű sütemények gödrök és zöldséglevesek zöld levesek. Üdvözöljük az egészséges táplálkozás valós világában.