Amire szükségünk van egy beöntéshez - nőknek
Amire szükségünk van egy beöntéshez
* öntöző
* megfelelő folyadék
* kb. 1 óra szabadidő és
* ingyenes WC áll rendelkezésünkre
Öntözőt szinte minden gyógyszertárban vagy egészségügyi üzletben talál. 2-3 és 12 lev között van. Többféle. Keressen olyat, amelynek hosszabb a tömlője és a tömlőbilincs vagy csaptelep.
A beöntéshez használt folyadék a következő lehet.
* sós víz - forraljon fel pár liter vizet, várja meg, amíg testhőmérsékletre hűl, és felold 2 liter evőkanál vizet. tengeri só. Ez egy kissé magasabb sókoncentrációjú sóoldatot eredményez. Ez azért fontos, mert ha sóoldatot teszünk a belünkbe, akkor sóoldat esetén fordított ozmózis vagy folyadék szívódik ki a belső környezetünkből a vastagbélbe. Így távolítják el a lepedéket a bél falairól, és megtisztítják a bélszőröket. És ez a célunk.
* gyógynövényes főzet - főzhetünk nagyon hasznos és fertőtlenítő gyógynövényekből orbáncfű, kamilla, kígyótej és mások. Ezek a gyógynövények nagyon jól elpusztítják a káros mikroflórát, de velük együtt a jótékony baktériumok nagy százaléka eltávolításra kerül.
* citromlével vagy valódi almaecettel - 1 liter forralt, enyhén meleg vízben oldjon fel 1-2 evőkanál citromlevet vagy almaecetet.
* gyenge kálium-permanganát oldat - antiszeptikus hatású.
* mézes víz - 1 liter forralt, enyhén meleg vízben oldjon fel 1 evőkanál tiszta mézet. Enyhe jótékony hatása van a bélrendszerre.
* vizelet - az összes fenti folyadék valamennyire előnyös, és megtisztítaná a vastagbélünket annak tartalmától, valamint néhány ragadós és káros mikroorganizmustól, de tönkretenné a jótékony mikroflórát is, és nem képes feloldani a falak és a redők legnehezebb rétegeit. Ezért nem tökéletes folyadék a belünk teljes megtisztításához. A tökéletes folyadék erre a célra a vizelet minden formájában - friss, elavult, régi, fagyasztott, elpárologtatott.