Amikor belefárad valamibe, az első hét

Sok nő kontrollálhatatlanná válik a terhesség alatt. Vannak olyan időszakok a terhesség alatt, amikor ez a sajátos étvágy néha megjelenik vagy eltűnik. A terhesség fejlődésével változhat, mivel az első trimeszterben az édesség iránti vágy, a második nő hirtelen úgy érzi, hogy ellenállhatatlan vágy van a sóra. Fagylaltos chips? Tolumbichki tésztával? Ketchup, mindennel!

Az étrendi preferenciák változása bizonyos mértékben kiszámítható és a hormonszint változásának tudható be. Néhány nő számára még az egykor kedvenc étel halvány illata is kipróbálhatja a fürdőszobát, míg azok az ételek, amelyeket korábban nem toleráltak, ellenállhatatlanok.

Győződjön meg arról, hogy ezek a különleges finomságok impulzusai nem csupán a terhesség szeszélye és mentségek arra, hogy enni valamit, általában véve károsat. Bár egyesek azzal érvelnek, hogy ezek az egyes élelmiszerekre adott impulzusok azt sugallják, hogy a testnek bizonyos tápanyagokra van szüksége, a legtöbb táplálkozási szakértő tagadja ezeket a feltételezéseket. Például szerintük az a tény, hogy terhes nő egy háromszoros cukor- és tejszínmennyiségű csokoládé-turmixot kapott reggelire, még nem jelenti azt, hogy testének szüksége lenne kalciumra. Továbbá, ha belefárad a chipsbe, az nem azt jelenti, hogy testének sóra van szüksége.

---