Amíg otthon vagyunk - mely ételekkel méregteleníthetjük a testet -, az Aquahouse
Tetszik vagy sem, de most hosszabb ideig kell otthon maradnia, megfosztania magát a kedvenc tevékenységeitől, át kell hagynia a boldog eljárásokat az előnyben részesített SPA központban. De ne siessen panaszkodni. Most több szabadideje van. És annyi kellemes, de hasznos dolgot is megtehet, amelyekre mindig talált kifogást az elhalasztásra.
Gyönyörű és egészséges - fájdalmas diéták és fárasztó edzések nélkül
Most nincs itt az ideje, hogy nehéz diétákkal és testmozgással gyötörd magad. De még mindig van mód arra, hogy valami hasznosat tegyen magának - és egészségének és szépségének. Megszabadulni a méreganyagoktól. Megtisztítani a tested minden káros dologtól, amit az utóbbi időben felhalmozódtál a mozgalmas mozgalmas napok során.
Méregtelenítés - miért olyan fontos?
A test tisztítása egyre fontosabbá válik. A felhalmozódott méreganyagok gyengítik az immunrendszert, kiszolgáltatottá téve minket a vírusos és krónikus betegségek ellen. És most különösen fontos, hogy egészséges legyünk. A felhalmozódott toxinok a súlygyarapodás, a kellemetlen narancsbőr, a rossz bőr, a körmök és a haj megjelenése miatt is felelősek.
A megfelelő ételek - a méregtelenítés legbiztonságosabb módszere
Ahogy az elején mondtam neked, tehetsz valami nagyon hasznosat és élvezetet magadnak, miközben több időt töltesz otthon. Ez azt jelenti, hogy bizonyos ételek fogyasztása mellett döntünk, és kategorikusan kerüljük az ételeket. A cél egyértelmű - megszabadulni mindentől, ami káros, jobban érzi magát, vidámabb, egészségesebb, szebb, gyengébb. Mindehhez hangsúlyozza:
1. Zöld leveles zöldségek
Spenót, brokkoli, csalán, sült saláta kitû, pitypang. Ezek mind klorofillban gazdagok, és segítenek a toxinok eltávolításában a környezetből. Lehet, hogy hihetetlenül hangzik, de képesek kiküszöbölni a nehézfémek, a növényvédő szerek és a vegyszerek hatásait, és az egyik legerősebb májvédők.
2. Káposzta
Kevés kalória, de sok vitamin, nyomelem és sok rost - ezt tartalmazza a káposzta. A benne lévő szulfafánnak köszönhetően a szervezet méreganyagokat és káros baktériumokat szabadít fel.
3. Fokhagyma
Nem csinál arcot. Igen, szaga van. De a fokhagyma egy természetes antibiotikum, amely megvédheti Önt a vírusos betegségektől - ami most nagyon fontos. Ezenkívül a fokhagyma nagyon jó eszköz a test tisztítására. Napi nagyon kevés fokhagyma elegendő a májenzimek aktiválásához, amelyek segítik a szervezetet a felhalmozódott káros hulladék eltávolításában.
4. Cékla
A cékla nagyon gazdag antioxidánsokban és sok más hasznos anyagban. Védi a testet a szabad gyökök felhalmozódásától és gondoskodik a test tisztító rendszeréről. A cékla felszívja az összes felhalmozódott méreganyagot és hulladékot. A céklalé még erőteljesebb méregtelenítő hatással van a májra.