Ami leggyakrabban kudarcot vall egy fogyókúrás étrenden
Milyen kísértések okoznak leggyakrabban étrendünket?
Az emberek kétharmada fogyni akar, de több mint fele elbukik. Miért?
Az emberek a modern világban tudatos életük során átlagosan kétszázszor kezdenek diétázni, de a legtöbb esetben a fogyás kísérlete kudarccal végződik.
Azoknál a férfiaknál, akik diétát követnek a túlsúly ellen, a legnagyobb kísértés a sör, a nőknél pedig a csokoládé - írja a Daily Mail brit lap, amelyet a BTA idéz.
Egy felmérés azt mutatja, hogy az emberek évente átlagosan három diétát kezdenek, ami általában kudarcot vall.
A résztvevők lenyűgöző 55% -a elismeri, hogy a túlsúly leküzdésére tett kísérleteik mindig kudarccal végződnek.
A tanulmányból az is kiderül, hogy a férfiak (26%) könnyebben betartják az étrendet, mint a nők (13%).
Az erősebbik nem is kitartóbb a fogyás céljának elérésében - 58% azt állítja, hogy a korábbi kudarc ellenére készen áll az új étrend betartására.