Alvási problémák menopauza idején
Az alvási problémák, amelyek miatt sok nő szenved a menopauza idején, több mint kellemetlenség lehet. Új kutatások arra utalnak, hogy összefüggés van az elvesztett alvás és a szívbetegség és a stroke fokozott kockázati tényezői között - tudta meg a medconsult.bg.
Az alvás romlása fokozza a szívproblémák kockázatát
Az alvásvesztés elemzéséből származó adatok azt mutatják, hogy az állapot az erek plakk-felhalmozódásának és az artéria falainak megvastagodásának magasabb kockázatával jár.
Az eredmények szerint a tudósok úgy vélik, hogy a rövid vagy rossz alvás a kardiovaszkuláris események, például a szívroham és a stroke bizonyos fokozott kockázatával jár.
Még mindig nincs pontos oka a rossz alvás és a szívbetegség kapcsolatának. A szakemberek további tényezőket vontak be a vizsgálatba, például gyulladásos folyamatokat, idegrendszeri problémákat és depressziót. Az alvás okáról és kapcsolatáról azonban nem tudnak konkrét választ adni.
Az alvászavarok köztudottan gyakoriak a menopauza idején, de a szívproblémák is gyakoriak.
Hogy az alvási problémák segítenek-e megmagyarázni a menopauzális átmenet során a szív- és érrendszeri betegségek fokozott kockázatát, a tudósoknak nincs pontos válaszuk, de a jövőben is folytatják ennek a kérdésnek a feltárását.
Milyen tanulmányokat végeztek?
A tanulmányhoz a tudósok csoportja 256 40–60 éves nőt értékelt. Három napig csuklómonitorokat viseltek, hogy objektíven értékeljék az alvás minőségét, és válaszoltak az alvási hangulatukra vonatkozó kérdőívekre. Vérvizsgálatokat és artériás ultrahangokat is végeztek.