Alvási apnoe MHAT PULSE
Horkolsz? Mindig fáradtnak érzed magad?
Mi is pontosan az alvási apnoe?
Általában a felső légutakat irányító izmok ellazulnak alvás közben. Ha túl sokat lazítanak, a felső légutak szűkülnek, és néhány ember horkolni kezd. Ha a légutak túl keskenyek, ez nehézséget okozhat, akár alvás közben is megállíthatja a légzést - apnoe.
Az obstruktív alvási apnoe szindróma (OSA) a leggyakoribb alvászavar, amely alvás közben jelentkezik. Körülbelül 2,5-szer gyakrabban fordul elő férfiaknál. Jellemzője a légáramlás visszatérő és 10 másodpercnél hosszabb ideig tartó megszakadása (apnoe) vagy csökkentése (hipopnea) alvás közben. A GMS progresszív jellegű, és jelentősen megnöveli az agyi és a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Van-e az alábbi panaszai valamelyike?
A GMS fő tünetei az alvás közbeni légzésmegálláshoz, a kifejezett nappali álmossághoz, a szívdobogással és/vagy fejfájással való ébredéshez, a nyugtalan alváshoz, a fulladás és pánik érzésével ébredéshez, a reggeli fáradtsághoz, az étrend megváltoztatása nélküli súlygyarapodáshoz kapcsolódnak. mód. A horkolás nagyon erős lehet, intenzitása az esti súlygyarapodás és alkoholfogyasztás hatására növekszik.
Hogyan lehet diagnosztizálni?
Az alvászavarok vizsgálatára szakosodott laboratóriumban. Ha obstruktív alvási apnoe gyanúja merül fel, kérjük, lépjen kapcsolatba egy alvási szakemberrel a felsorolt telefonszámokon.
Töltse ki a nemzetközileg használt alvási apnoe tesztet: az Epworth álmosság skáláját
Miért van szükség kezelésre?
A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az alvási apnoe nagyon súlyos betegségekhez vezethet. Ha nem kezelik, a GMS komoly kockázati tényező, és hozzájárul a magas vérnyomáshoz, a szívbetegségekhez, agyvérzéshez, a cukorbetegséghez, a depresszióhoz.
A GMS nem kezelésének következményei rövid és hosszú távúak. A rövid távú következmények közé tartozik a súlyos nappali álmosság, ingerlékenység, depresszió és szorongás, fejfájás, koncentráció- és figyelemzavar, szexuális diszfunkció, házassági problémák, romlott életminőség. Az összes autóbaleset 15-20% -a a volánnál való elalvásnak köszönhető, amelynek egy része az OSN-nek köszönhető. Az alvási apnoe növeli a hirtelen halál kockázatát alvás közben.