Alap mellápolás

Alap mellápolás

Naponta legalább egyszer mossa meg a melleit. Ne tegyen szappant a mellbimbókra, ha azok megsérültek. A szappan kiszáríthatja a mellbimbókat és vérzést okozhat.

• Használjon nem túl feszes, egyedi melltartót. Ne használjon párnázott melltartót.
• Szoptatás után fejezzen ki néhány csepp tejet, és kenje meg a mellbimbókat és a körülöttük lévő sötét részt, ez segít megvédeni a bőrt. A melltartó felvétele előtt hagyja megszáradni a tejet.

1. Ha a melle kemény és feszes lesz, a csecsemőnek gondjai lehetnek a szívással.

• Íme néhány mód, amelyek segítenek ellazulni és puhává tenni a melleit.

KEMÉLES MELLÁPOLÁS

Vegyen egy forró zuhanyt VAGY.

. kb. 10-15 percig masszírozza a melleit meleg nedves törülközővel

. majd fejezzen ki egy kis tejet, amíg úgy érzi, hogy a mellbimbók körüli glória megpuhult (lásd a "Tej kifejezése" szakaszt).

Ezután szoptassa a babáját. Győződjön meg arról, hogy 1,5 - 3 óránként szoptatja-e a babáját, miután a mellei már nem feszesek és feszesek.

Amikor befejezte a szoptatást, tegyen egy hideg nedves törülközőt a mellkasára. Ez megkönnyebbülésedre és a tejtermelés növelésére szolgál.

Kérjen segítséget, ha:

• Nem lágyíthatja a melleit, vagy problémái vannak a szoptatással.
• A mellkasán piros és fájdalmas glória van.
• Náthás, náthás stb.
• Rosszul érzed magad.

A sebesült szemek gondozása

A baba helyesen van elhelyezve:

Megfelelően szopja-e a baba:

Ha el akarja távolítani a babát a melléről, csúsztassa az ujját a szájába az íny között, és abbahagyja a szopást.

Szoptatás után fejezzen ki néhány csepp tejet, és kenje meg a mellbimbóin és a körülöttük lévő sötét glórián. A melltartó felvétele előtt hagyja megszáradni a tejet.

Használhat speciális mellvédőket, amelyek megvédik a mellbimbókat a melltartó dörzsölésétől és megérintésétől.

Néhány krém és kenőcs segíthet. Kérjen szakembert.

Érdemes megvárni, amíg a baba megtanul szoptatni, mielőtt felajánlana neki egy palackot vagy cumit.

Kérjen segítséget, ha:

• A mellbimbója még mindig fáj, miután ellenőrizte, hogy a baba jól van-e elhelyezve, és megfelelően szívja-e ki a mellét.

TEJ KIVONÁSA

Tejet kell fejeznie, ha:

Mossa meg a kezét szappannal és vízzel.

A tej eljutásának elősegítése érdekében masszírozza a mellét körülbelül 5-10 percig meleg nedves törülközővel.

Ha csecsemője egészséges, használjon tiszta üveg vagy műanyag tálat a tej kinyeréséhez. A "tiszta" azt jelenti, hogy meleg, szinte forró szappanos vízzel mossuk és meleg vízzel leöblítjük. Alaposan öblítse le és hagyja megszáradni (ne szárítsa törölközővel stb.)

Helyezze a hüvelykujjat és az első 2 ujjat 2,5 - 3,5 cm-re a mellbimbótól.

Húzza az ujjait egyenesen a mellkasához.

Forgassa össze az ujjait előre a mellbimbó felé.

Ismételje meg a 4., 5. és 6. lépést, amíg a tej áramlása csökken, majd kezdje a másik emlővel.

• Többször cserélje a mellét, amíg a tej teljesen le nem csökken. Ennek során egyszerre kell elforgatnia az ujjait a teljes glória mentén a mellbimbó körül.
• Sok nő jónak látja, ha reggel lefolyik, amikor a melle teltebb, vagy szoptatás után.
• Az első alkalommal csak néhány csepp tejet tud kifejezni, de minden egyes alkalommal jobb és könnyebb lesz, több gyakorlásra van szükség.

A SZIVATTYÚK TÍPUSAI

Elektromos szivattyú

Akkumulátor szivattyú

Kézi pumpa

Ne használjon kézi gumiszivattyúval ellátott szivattyút. Az ilyen típusú szivattyú túlzott szívása károsíthatja a mellbimbóit.

---