Alacsony szénhidráttartalmú zsemlemorzsa szederrel nő ma

A Galette egy francia konyha desszertje, vaj tésztán alapul és az évszaknak megfelelően gyümölccsel van feltöltve. Láttam Denny variációját áfonyával, és azonnal elhatároztam, hogy kipróbálom. Jaj, ma nem volt áfonya a piacon, és a megműveltek is túl édesek nekem. Tehát úgy döntöttem, hogy szedret veszek, maradt egy maradék aszalt szilvám, amit hozzáadtam.

szénhidráttartalmú

Termékek:

  • 150 g mandulaliszt
  • 150 g szeder
  • 2 tojás
  • 1 evőkanál hazugság. kókuszcukor (opcionális)
  • 1 evőkanál hazugság. tejföl
  • 1 evőkanál hazugság. kókuszolaj
  • 1/2 tea hazugság. szódabikarbóna
  • 2 evőkanál hazudik. héj
  • 2-3 evőkanál hazudik. krémsajt

Készítmény:

Kapcsolja be a sütőt, hogy 180 fokra előmelegítse.