Alacsony szénhidráttartalmú fehérje desszert - Neti
Boldog szerdát! Feltöltöm az alacsony szénhidráttartalmú desszert receptjét, amelyet tegnap az insta-story-n mutattam meg, hogyan kell elkészíteni, mivel sokan azt akarták, hogy megtartsam a receptet! Ez volt az edzés előtti étrendem egy olyan napon, amikor kevesebb szénhidrát volt a napomra.
Szükséges termékek alacsony szénhidráttartalmú fehérje desszerthez:
50 vegán fehérje keverék csokoládéízzel
250 ml vizet
1 tk agar-agar
7 g kakaót
csipetnyi himalájai só
Köretnek:
50 g banán
15 g mogyoróvaj
fahéj