Alacsony glikémiás étrend a pattanások elleni küzdelemben
Puls.bg | 2009. augusztus 26. | 0
A pattanások olyan betegségek, amelyek gyakran fordulnak elő a zsíros bőrön, a faggyúmirigyek fokozott szekréciójának eredményeként, főleg az arcon, a mellkason és a háton.
A pattanások okai összetettek. A betegség pubertáskor körülbelül 12-13 év alatt nyilvánul meg, korábban lányoknál, de súlyosabb fiúknál. Helyesebb olyan tényezőkről beszélni, amelyek társulhatnak a pattanások kialakulásával.
Belső tényezők:
- Genetikai öröklődés változó fokú változékonysággal
- Hormonális - az androgének fokozott felszabadulásával jár együtt pubertáskor
- Anaerob baktériumok a szeborreás területeken - főleg a Propionibacterium acnes.
- Szisztémás bevitel vagy érintkezés halogén elemekkel: jód, klór, bróm.
- A B6, B12 vitamin és vitamin szisztémás bevitele. D és kortikoszteroidok.
- Kontakt irritáló anyagok - kátrányolajok.
- Mentális terhelés - stressz.
A legtöbb tényezőt nem tekintik a pattanások külön okának. Ezek: öröklődés, étel, stressz, hormonális változások.
A pattanások patogenezise még nem teljesen ismert. Úgy gondolják azonban, hogy az étkezési szokások, beleértve a glikémiás terhelést is, hatással vannak a bőrproblémák megjelenésére és súlyosbodására.
Az ausztrál tudósok által végzett tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a magas glikémiás indexű ételek elkerülése csökkenti a pattanások megnyilvánulásait.