Alabash
Az orchidea gondozása a tél folyamán
A növekvő orchideák gondozása nem olyan bonyolult, elég, ha ismerjük az életciklusukat.
A muskátlik metszésének szabályai a bőséges virágzás érdekében
Számos muskátlifaj híres igénytelenségéről és fényes virágzásáról. A szerény követelményekkel.
Spárga Meyer
Lily család. Dél-afrikai őshonos trópusi és szubtrópusi régiók. Évelő lágyszárú.
A magnóliák terjedése
Kétféle módon lehet szaporítani a magnóliákat - vegetatív módon és magon keresztül. A vegetatív kezelés egyik módja.
Alabash
Alabash (gulia) az erős immunitás érdekében
Tűzd ki
Az Alabash (Brassica Oleracea Var. Gongylodes) a keresztesvirágúak kétéves növényi növénye. Közép-Európában és Ázsiában elterjedt, Bulgáriában is termesztik. Levelei nagyok, hosszúkák és sötétzöldek. Az első évben az alabasha szár rövid, felső része pedig szárterméssé (gulia) nő - az elfogyasztott rész. A fehérrépával ellentétben az alabászha ehető gumója nem gyökér, hanem a szár duzzanata közvetlenül a föld felett. Az Alabash könnyebb és édesebb ízű, mint a fehérrépa
Rozali.com »Diéták és fitnesz» Diéták »Egészséges táplálkozás
Alabash (gulia) az erős immunitás érdekében
Tűzd ki
Az Alabash (Brassica Oleracea Var. Gongylodes) a keresztesvirágúak kétéves növényi növénye. Közép-Európában és Ázsiában elterjedt, Bulgáriában is termesztik.
Az alabasha (karalábé) elnevezés a német "kohl" szóból származik, ami káposztát jelent, és a "rabi", ami fehérrépát jelent. Levelei nagyok, hosszúkák és sötétzöldek. Az első évben az alabasha szár rövid, felső része pedig szárterméssé (gulia) nő - az elfogyasztott rész. A fehérrépával ellentétben az alabászha ehető gumója nem gyökér, hanem a szár duzzanata közvetlenül a föld felett. Az Alabash könnyebb és édesebb ízű, mint a fehérrépa.
Alabash - táplálkozási tulajdonságok
Az Alabash fehérjékben gazdag, teljes aminosavakkal, amelyek javítják a test sejtjeit. Kiváló A-, B1-, B2-, B6-, C-, E-vitamin és folsav, ásványi anyagok kálium, kalcium, foszfor, magnézium, vas, cink, réz, króm és mangán.
Tápértékek 100 g-ban: 27 kcal; fehérje 1,7 g; zsír 0,1 g; szénhidrátok 6,2 g; 3,6 g rost Az Alabash erősíti az immunrendszert, segít a vérszegénység és a beriberi kezelésében.
Hasznos asztma, hörghurut, tuberkulózis és sugárbetegség esetén.
Vízhajtó hatása van, enyhíti a megfázásos tüneteket.
Alabash az étrendben
Az Alabash nem tartalmaz zsírt és koleszterint. Alacsony kalóriatartalmú és alacsony nátriumtartalmú. Ideális diéta.
Feketeribizli Titania
A fekete ribizli (fekete ribizli) magas biológiai értékű gyümölcsöt tartalmaz, amely nagyon keresett és jól fizetett a világpiacon. A magas cukortartalom, szerves savak, színezékek és pektinek, illóolajok stb. Mellett ezek a leggazdagabbak a C- és P-vitamin gyümölcsökben, valamint más vitaminokban. Korlátozott mértékben friss állapotban fogyasztják őket, de sokféle termékké dolgozzák fel őket. A fekete ribizli levelek nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint és más értékes összetevőket is. Szárítva teát készítenek belőle, amelynek gyógyhatása van. Az eperrel, málnával és szederrel ellentétben a fekete ribizli szinte egyszerre érik meg, és ez lehetővé teszi a betakarítást egyszer.