Adások; Karibi fitnesz ;,; Jóga zóna; és a Pilates módszer a Fiesta BG-Mamma TV-n

Annak reményében teszem közzé a témát, hogy több sportot sportoljak. Tegnap óta véletlenül találkoztam ezzel a csodálatos tévével, és lenyűgözött.
A műsor itt jelenik meg. Naponta ötször sugározzák. Az egyes programok időtartama 30 perc. Sportoljunk együtt.
Íme néhány információ:

zóna

Karibi fitnesz:

Töltse fel magát energiával

Vegyen fel egy csapatot, vegyen fel kényelmes sportcipőt, vegyen egy kis vizet, mosolyogjon és szabadítson fel egy kis helyet a tévé előtt ... aztán engedje el, mert a „Caribbean Fitness” indul! Vegyen részt egy aktív aerob edzésben, amely energiával és jó hangulattal tölt fel. Az oktató Barbados mesés tájainak egyike. Nem bánod, hogy odamész?
Rekordszámú évaddal sugárzott

2008-ban ünneplik a "Fitness a Karib-térségben" című műsor 15. évfordulóját. Eddig több mint 800 sorozatát forgatták. Ez 15 sikeres évad. 2007-ben a műsor napi 100 millió háztartás közönségét érte el több mint 75 országban. Barbados a program kizárólagos házigazdája 1994-es megalakulása óta. A csapat és a közönség örömére nincs esély arra, hogy a fotók lenyűgözően gyönyörű tájai kimerüljenek.
Műsorvezető Shelley MacDonald

Shelley MacDonald híres kanadai fitnesz oktató. Fertőző lelkesedéssel rendelkezik, és ügyesen ötvözi a gyakorlatok megjelenítését világos és hasznos tippekkel a megfelelő végrehajtáshoz.

Jóga zóna:Ősi gyakorlat modern formában

A "jóga" szó azt jelenti, hogy összeolvasztja, összekapcsolja az embert a természettel. A jóga az emberi személyiség komplex fejlesztésének rendszere. Ezt a jógi légzés (pránajama), a jóga testtartások (ászanák) és egy sajátos életmód harmonikus összekapcsolásával érik el. Bár a keleti kultúra része, a jógának sok híve van a nyugati világban. A modern fiziológia üdvözli a légzésmegállás és a fokozott légzési mozgások kombinációjának jótékony hatásait a jógi légzésben.?