A zöld tea valóban segít a fogyásban Erős Várna

Az az ötlet, hogy a zöld tea segíthet néhány gyűrű elvesztésében, meglehetősen vonzó. Könnyen megtalálható, nagyon megfizethető áron és nagyon finom. De vajon valóban úgy működik, ahogy szeretnénk?
A zöld tea fogyásnak az a tulajdonsága, hogy hatással van az anyagcserére - az antioxidánsok és a koffein felgyorsíthatják.

segít

A koffein és a zöld tea kombinálja a fokozott zsíroxidációt. Ez azt jelenti, hogy az energia és az anyagcsere felgyorsul - azaz. az elégetett kalóriák mennyisége.
Kutatások azt mutatják, hogy a matcha zöld tea italok javíthatják a testmozgás okozta zsíroxidációt.