A világ legújabb őrülete - a sóterápia erősíti az immunrendszert Sószoba
Tudja, melyik a legújabb és legmodernebb spa eljárás a világon, amely nemcsak ellazítja a testet, hanem megtisztítja a testet és erősíti az immunrendszert? Haloterápia! A haloterápia vagy a sószoba látogatása Észak-Amerikát évek óta tartó mánia.
De a sószobában való tartózkodás kezelése és előnyei Kelet-Európában évszázadok óta ismertek. A 13. század óta az európaiak élvezik a sóbarlangok számos egészségügyi előnyét. Manapság annak érdekében, hogy ez az eljárás rendelkezésre álljon, Sószobákat hoztak létre, ahol mindenki élvezheti a haloterápia előnyeit.
Íme 7 ok, amely bebizonyítja Önnek, hogy a sókamra pontosan az, amire szüksége van.
1. A sószobák dokumentált történelemmel rendelkeznek.
A kelet-európai emberek jól ismerik a sóterápia előnyeit. Magyarországon rendkívül gyakori, költségeit még az egészségbiztosítási pénztár is fedezi. A leghíresebb szobát egy lengyel orvos hozta létre 150 évvel ezelőtt, miután észrevette, hogy a sóbányákban dolgozó bányászok nem szenvednek légzési problémáktól.
A szoba, amely a velichkai sóbánya faragott fülkéje volt, gyorsan rendkívül népszerűvé vált. Ma is sikeresen használják. Egy másik híres a lengyelországi Bochniában található, amelyet 1248 óta látogatnak el.
2. A só hasznos.
Bár a magas sótartalmú étrendet az elmúlt években élesen kritizálták, a valódi só nagyon fontos bizonyos testfunkciókhoz. A himalája kristálysó előnyei közé tartozik a fogyás, a méregtelenítés és a hormonegyensúlyozás.
Természetesen a só típusa számít. A szokásos jódozott sót kémiailag olyan mértékben kezelték, hogy már nincs értéke a test számára. Helyettesítheti természetes sókkal, mivel a Himaláját a tápanyagokkal leginkább telítettnek tartják. Válasszon kiváló minőségű, finomítatlan és vegyszerrel nem kezelt terméket.
3. A só működésére tudományos bizonyítékok vannak
A speloterápia témakörében nincsenek újabb tanulmányok, de az eddig végzett vizsgálatok azt mutatják, hogy ez számos hasznos eredményt ad. A New English Journal of Medicine publikált tanulmány azt állítja, hogy a magas sókoncentrációjú levegő belélegzése javítja a tüdő működését cisztás fibrózisban szenvedő betegeknél.
Egy másik tanulmány bemutatja, hogy a sók belélegzése hogyan javítja a dohányzók légzésfunkcióit. A sókristályos csövek utólagos tanulmányai kimutatták, hogy csökkenti a krónikus tüdőbetegség tüneteit.