A túlzott vízivás károsítja az agyat
A közhiedelemmel ellentétben, nagyon nagy mennyiségű folyadék bevitele káros lehet.
Sőt - akár fejfájáshoz és koncentrációvesztéshez is vezethet. Szakértők tanácsot adnak körülbelül másfél-két liter vizet inni minden nap.
De mindannyiunknak tudnia kell, hogy a túlzott folyadékbevitel életveszélyes egészségügyi problémákhoz vezethet.
Mark Whiteley professzor, az érsebészeti tanácsadó és a londoni Whiteley Klinika alapítója az egyik szakértő, aki aggodalmát fejezte ki sokat ivottegészségügyi problémák oka lehet.
Túlzott izzadáshoz vezet
Whiteley professzor a hiperhidrózis, ismert, mint a test túlzott izzadása.
szerinte nagy mennyiségű folyadék használata izzadási problémák oka. Néhány beteg még a verejtékmirigyek eltávolítására irányuló műtétet is fontolgatja.
"Az egyik első dolog, amit mindig megkérdezek a szenvedő betegektől hiperhidrózis, mennyi vizet isznak ”- mondja. "Azok, akik a szokásosnál többet izzadnak, több folyadékot isznak a kompenzáció érdekében.
A betegek meglepődve állapítják meg problémájuk okát. Ha a kelleténél több vizet iszik, a test megpróbálja a felesleget megszabadítani izzadó.„
Álmatlanságot okozhat
Nagy mennyiségű víz bevitele, különösen a nap végén zavarhatja az alvást is. "Amikor elalszunk, agyunk antidiuretikus hormont (ADH) bocsát ki, hogy lassítsa a veseműködést és megszüntesse az éjszakai vizelési igényt" - mondja Whiteley professzor.