A tudósok Fél liter víz étkezés előtt és lefogy - Egészséges

Kísérleteket tettek elhízásban szenvedő felnőtt polgárokkal. Akik naponta csak egyszer fogyasztottak fél liter vizet, ugyanebben az időszakban 0,8 kilogramm fogyott

előtt

A brit orvosok azt tanácsolják, hogy minden étkezés előtt fogyasszanak fél liter vizet a könnyebb fogyás érdekében - írja a "Daily Mirror".

Dr. Helen Paretti, a Birminghami Egyetem csapata úgy találta, hogy így 4,3 kilogrammot lehet leadni 12 hét alatt.

Kísérleteket tettek elhízásban szenvedő felnőtt polgárokkal.

A víz csapvíz volt, és fél órával a napi három étkezés előtt adták.