A tömegközlekedéssel történő utazás lefogy

A busszal, kerékpárral vagy gyalogosan történő munkahelyi utazás egészséges testtömeggel függ össze - derül ki egy új tanulmányból, amelyet a "Telegraph" brit lap idéz.

utazás

A városi önkormányzat politikájának az autóhasználat csökkentésére kell összpontosítania - javasolják a tudósok.

A testtömegre gyakorolt ​​hatás nagyobb, mint az étrend vagy az edzésprogramok után. A kutatók megállapították, hogy azoknak a férfiaknak, akik tömegközlekedést használnak, vagy gyalog vagy kerékpárral mennek dolgozni, a testtömeg-indexük átlagosan egy ponttal alacsonyabb, mint azoknál, akik autót használnak. Ez körülbelül másfél fonttal kevesebbet jelent. Nőknél a hatás kissé gyengébb.

A University College London kutatói szerint az eredmények azt mutatják, hogy a tömegközlekedés használatának egészségügyi előnyei megegyeznek a gyaloglás és a kerékpározás előnyeivel.

A revitalizáció kivételével

A kutya rokonszenvéből sántít gazdája iránt, törött lábbal (videó)