A tibeti étrend tisztítja a vért A STRUMA újság

Megosztás

tisztítja

A tibeti egészséges és egészséges étrend segíthet a méreganyagok eltávolításában a vérből, ezáltal csökkentve a stroke és a szívroham kockázatát.

Ebben a diétában 25 napig minden nap speciálisan elkészített italt kell inni. Az italt mindig reggel fogyasztják, és mindig éhgyomorra. 1-2 pohár italt kell inni.

Az italt 300 gramm hagymából és 1 kilogramm citromból készítik. A két összetevőt apróra vágjuk, és 1,5 liter forrásban lévő vízbe tesszük. Hagyja a fedél alatt 15 percig, hogy felszabadítsa a hagyma és a citrom összes jótékony tulajdonságát.

Tanulmányok kimutatták, hogy a hagyma és a citrom, amely része ennek az étrendnek, megelőző intézkedésként szolgál számos rák ellen, és erősíti az emberi immunrendszert. A főzet jelentősen csökkentheti a szívroham és a stroke kockázatát is.

A citromokban gazdag citromsav van, amely serkenti a gyomornedveket és csökkenti a vércukortermelést is. A citrusfélékben lévő pektin viszont elnyomja az étvágyat és a jóllakottság érzését kelti 4 órán keresztül a bevétel után.