A tesztoszteron természetes növekedése - fitnesz programok és diéták - Bogomil Yordanov
A tesztoszteron a legfontosabb hormon minden férfinak, bár a nők bizonyos kisebb mennyiségeket is előállítanak belőle. Alapvető szerepet játszik nemcsak a nemi élet és a szaporodás szempontjából, hanem az izomtömeg, a csontsűrűség, a vörösvértestek számának, a hangulatnak stb.
A tesztoszteron a legfontosabb hormon minden férfinak, bár a nők bizonyos kisebb mennyiségeket is előállítanak belőle. Fontos szerepet játszik nemcsak a nemi életben és a szaporodásban, hanem az izomtömeg, a csontsűrűség, a vörösvértestek számának, a hangulatnak és egyebeknek a növekedésében. Tanulmányok azt mutatják, hogy 30 éves kor után a tesztoszteronszint fokozatosan csökken, ami növeli a prosztatarák, a szívbetegségek, a csontproblémák, a depresszió kockázatát.