A testtömeg-index az emberi egészség mérőszáma

emberi

Hogy eloszlassa a saját testfelépítésével kapcsolatos kétségeit, mérje meg súlyát és magasságát

Számolja ki a testtömeg-indexét. Ebből a célból a méteres magasságot (például 170 cm - 1,7 m) négyzetre kell állítani (esetünkben - 1,7 x 1,7 = 2,89). Ezután ossza el a súlyt kilogrammban (tegyük fel, hogy 70 kg) a magasság négyzetével (70: 2,89 = 24,22) - ez a virtuális karakterünk testtömeg-indexe (rövidítve BMI).

BMI 17,18 egység - egy ilyen testtömeg-indexben általában fiatal lányok, modellek és manökenek, valamint vékony emberek vannak. Amikor egy másik testtípusú emberek megpróbálják lefogyni ezeket a paramétereket, jelentősen elveszítik erejüket és egészségüket.