A természet a mi szövetségesünk!
Miért kellene kiegészítőket szednünk?
Ha napi étrendje sok friss, organikusan termesztett gyümölcsöt és zöldséget, bizonyított forrásokból származó kiváló minőségű fehérjéket és szívre egészséges zsírokat (például vadhal, nyers olívaolaj stb.) Tartalmaz, akkor nem használhat táplálék-kiegészítőket.
A közelmúltban a kutatások nagy része azt mutatja, hogy a legtöbb ember értékes segítséget kap az egészsége érdekében, ha étrendjét vitaminokkal, ásványi anyagokkal, más tápanyagokkal és gyógynövényekkel egészíti ki.
Íme néhány objektív ok, amiért érdemes táplálék-kiegészítőket bevinni a napi rutinba:
• A MODERN TECHNIKÁK HATÁSA A MEZŐGAZDASÁGRA
Az ipari mezőgazdaság növekedése számos hagyományos élelmiszer tápértékét csökkenti. A szerves műtrágyák cseréje a szintetikusakra, amelyek gyakran csak nitrogént, foszfort és káliumot tartalmaznak - nagy hozamot eredményez a nagy és gyorsan növekvő növényekből, amelyek ugyan gyönyörűek lehetnek a gyártó standján, de gyakran nem tartalmaznak kulcselemeket.
• OBSOLETE
Az öregedés folyamán sok ember szenved emésztési zavarok miatt egyik vagy másik ok miatt. Ennek eredménye a tápanyagok gyenge felszívódása.
• GYAKORI diéta
Ha fogyókúrás étrendet követ, a kalóriabevitel korlátozott. Ez egyes, a test számára nagyon fontos tápanyagok korlátozásához vezet.
• GYÓGYSZEREK
Számos gyógyszer csökkenti a vitaminok és/vagy ásványi anyagok szintjét a vérben. Például a koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek csökkenthetik a Q10 koenzim vérszintjét, amely létfontosságú az optimális szív- és izomműködéshez. Hasonlóképpen, a gyomor-nyelőcső refluxját kezelő általános gyógyszerek csökkenthetik a kalcium, króm, folsav, vas, C-vitamin és más tápanyagok szintjét.