A tenyér és a talp erős izzadása, okai, házi gyógymódok, terápiák, tippek - Egészséges mindenkinek

Ugyanolyan hasznos, mint az izzadás a méreganyagok eltávolítása a szervezetből és ezért annak tisztítása, de ha túlzott mértékű, nagyon kellemetlen tud lenni. A túlzott izzadás elkerülése érdekében meg kell találni annak fő, néha tisztázatlan (rejtett) okát (lásd alább). Ennek kiküszöbölése leállítja a bőséges izzadást is.

Kezdjük az otthoni gyógymódokkal a túlzott izzadás megszüntetésére:

1. Szódabikarbóna

Lúgos jellege miatt a szódabikarbóna a legjobb otthoni gyógymód a kéz bőséges izzadására. Tegyen három evőkanál szódabikarbónát meleg vízbe. Zaj lesz. Fél órára mártsa vízbe a kezét, és vízzel szódabikarbónával dörzsölje meg őket. Törölje le egy törülközővel, és kész. Használhatja ezt a gyógymódot a lábára is.

2. Kukoricakeményítő

A kukoricakeményítő hasonló a talkumhoz, és azonnal leállítja a verejtékezést a kezeken és a lábakon. Szórja meg a kezét és a lábát kukoricakeményítővel. Hagyja hatni fél órán át, és mossa le. Felszívja az izzadságot, és a tenyerét és a talpát szárazon tartja.

Jegyzet - A még hatékonyabb eredmények érdekében a keményítőt elkeverheti a szódabikarbónával.

3. Hideg víz

A verejtékezés elkerülésére a víz a leggyakoribb módszer. Igyon naponta 10-12 pohár hűvös vizet. A kezét és a lábát 15-20 percig hideg vízben áztatva egy ideig megkönnyebbülést is nyújt.

4. Rózsa főzete

A szerves rózsavíz az egyik legjobb gyógymód a kéz izzadásának irritáló problémájának kezelésére. Megvásárolhatja a gyógyszertárban, vagy elkészítheti saját maga. Forraljuk a friss rózsaszirmokat egy teáscsésze vízben 15 percig. Szűrje le a folyadékot, és tartsa a vizet szorosan lezárt edényben. Vattacsomóval vigye fel a lábára és a kezére.

Jegyzet - Keverheti a rózsa főzetet ecettel a végtagok jobb kiszáradása érdekében.

5. Citromlé

A kéz/láb izzadásának megakadályozására szolgáló másik hatékony gyógymód a citromlé vattacsomóval történő felvitele. Ha érzékeny a bőre, adjon hozzá egy kevés vizet. A gyógyszer alkalmazásának további előnye a citrom kellemes aromája, amely természetes dezodorként is működik.

Keverje össze a citromlevet és a vodkát, és kenje meg a tenyerét, de ne felejtse el lemosni 20 perc után.
Alternatív megoldásként keverje össze a lime levét sóval, és szárazra dörzsölje a tenyerét. Ez a gyógyszer lelassítja a verejtékmirigyek aktivitását.

6. Paradicsomlé

A paradicsomlé hűtőfolyadékként hat a szervezet számára, ami viszont segít csökkenteni az izzadást. Csökkenti a testhőmérsékletet, amikor belemártja a kezét. A paradicsom magas nátriumszintet is tartalmaz, amely szárazon tartja a kezét.

7. Almaecet

Az almaecetet kenhetjük a kezeken és a lábakon, vagy éhgyomorra néhány csepp mézzel fogyaszthatjuk. Összehúzó hatása van, és zárva tartja a bőr pórusait. A hónaljra pamut törlővel is felviheti.

8. Bórsav

A verejték felszívásához bórsavval kesztyűt vagy zoknit dörzsölhet. Ne távolítsa el a kesztyűt/zoknit 48-72 órán át, majd mossa meg a kezét/lábát szappanos vízzel. Ez egy nagyon hatékony gyógyszer a tenyér és a talp izzadásának kezelésére.

9. Teaterápia

A tea összehúzó és izzadásgátló tulajdonságokkal rendelkezik, így szárítja a felesleges testzsírt. 4-5 zacskó fekete teát áztasson forró vízbe. Miután a víz kissé kihűlt, áztassa kezét vagy lábát a vízben 30 percig. Ez a gyógymód néhány napra csökkenti az izzadást.

10. Huma (kovaföld)

A humát a test enyhítésére és hűsítésére szolgál, különösen nyáron. 15 percig kenheti a kezén és a lábán, majd lemossa. Ez a gyógymód természetes ásványi anyagokat hagy a kéz és a láb verejtékmirigyén, és ezáltal csökkenti az izzadást.

11. Kókuszolaj

A kókuszolaj jó izzadásgátló. A benne található laurinsav elpusztítja a testszagért felelős baktériumokat. Az olaj nyugtató aromája egész nap friss marad. Vegyen egy kis mennyiségű kókuszolajat, és dörzsölje meg vele a kezét és a lábát, hogy abbahagyja az izzadást és táplálja a bőrt. Alternatív megoldásként megdörzsölheti a kókuszolajat ujjaival az izzadásra hajlamos területeken. Fürdés után ajánlott alkalmazni.

Jegyzet: Nagyobb mennyiség foltokat okozhat a ruhákon.

12. Szén

Mivel a szén felszívja a nedvességet a testből, számos bőrápolási termékben használják. Igyon reggel egy teáskanál aktív szenet 240 ml vízben. Néhány ember azonban fájdalmat vagy hányást tapasztalhat. Ebben az esetben ne igyon éhgyomorra. Ehelyett igyon vacsora után.

Az aktív szén nagyon piszkos lesz, ha kiömlik, ezért tartsa távol gyermekektől vagy kemény felületektől.
Bélelzáródás esetén kerülje el.

13. Tápláló étel

Ha nem megfelelően étkezik, nem nehéz megszabadulni az izzadási problémáktól. Egyes ételek nagyrészt megakadályozzák az izzadást. Jó, ha a következő összetevőket tartalmazza a napi étrendben:

Cink: Fogyasszon rendszeresen cinktartalmú ételeket, naponta legalább 50 mg cinket. A cinkben gazdag ételek közül néhány pulyka, dió, osztriga, sült tök, sovány marhahús és bárány.
Magnézium: A magnézium korpában, napraforgómagban, sült szójában, banánban és kakaóban található. Ezek az ételek, ha cinkben gazdag ételekkel fogyasztják, megszüntetik a testszagot.
Jódban gazdag ételek: A pajzsmirigy betegség a kéz izzadásának is fő oka lehet. Ennek elkerülése érdekében fogyasszon jódban gazdag ételeket, például tojást és halat. A természetes só szintén gazdag jódforrás.

14. Burgonya

Ez a zöldség nagy segítség a túlzott izzadás kezelésében. Vegyünk néhány szelet burgonyát, és dörzsöljük őket a kezünkre és a lábunkra. Hagyja egy ideig a levét, majd öblítse le vízzel. A burgonyalé alkalmazható erős izzadásra hajlamos területeken, a probléma azonnali megoldása érdekében.

Növényi gyógymódok izzadt tenyér és talp kezelésére

15. Szantálfa por

A szantálfa használata az ősi időkre nyúlik vissza, amikor az emberek a homlokukat díszítették, hogy lehűtsék a fejét. Az ayurvédikus orvosi rendszer azt is állítja, hogy a szantálfa hatékonyan csökkenti az izzadást. A szantálfa por keverhető lime lével vagy rózsavízzel. A paszta egy ideig izzadt területekre alkalmazható, és lemosható. Tegye ezt rendszeresen, és élvezze az eredményeket.