A tenger gyógyít és véd
Február 27 A tenger gyógyít és véd
Az ókori népek szerették a tengert, és keményedésre és gyógyításra használták. De még a középkorban is a vallási előítéletek csökkentették a test gondozását, annak elrejtését és ezáltal a természetes erők használatának elmaradását. Csak a 18. században fordítottak ismét figyelmet a természet gyógyító lehetőségeire. Jean-Jacques Rousseau "Julia vagy az új Eloise" című könyve különös hatással volt az akkori művelt társadalomra, és tömeges vágyat váltott ki a természettel való közeledés iránt.
Figyelemre méltó, hogy a tengerkezelés "újjáélesztése" Európa északi partján zajlik. A modern tengeri kezelés azután kezdődött, hogy Richard Russell (1700–1771) angol orvos kritikus és jól argumentált munkája 1750-ben megjelent „A tengervíz mirigyek betegségében történő felhasználásáról” címmel. Elődjeivel és kortársaival ellentétben, akik általánosságban a tenger előnyeiről beszéltek, Russell konkrét utasításokat adott a tengervíz használatáról és a tengeri fürdésről, amelyek közül néhány a mai napig megőrizte jelentőségét.
A következő generációk nem felejtik el Russell nevét, mint a tudományos tengeri gyógyítás őshonosát. Ötletei hamar megtalálhatók voltak az életben. Két másik angol orvos, Latson és Latham erőfeszítéseit és törekvéseit a tengeri kórházak felállítása érdekében siker koronázta. A 20. VII. 1796 Az angliai Margate-ben megalapítják a világ első 30 ágyas tengeri gyógyüdülőhelyét.
Korunkban a tenger gyógyító tényezőinek megelőző kezdete nőtt, és különösen pozitív értékelést kapott. A megelőzés és a kezelés a kezelés egyéb formáiban aligha áll olyan kedvező kapcsolatban, mint a tengeri kezelésben.
A francia Michelet száz évvel ezelőtti, tengeren végzett munkájában elmondott szavai, miszerint ez kimeríthetetlen egészségkészlet a városok szerencsétlen lakói számára, akik akkor már túlfáradtak, ma is igazak. De most még rosszabb a kép. A nagyváros feszültsége mellett még egy elkerülhetetlen gonoszság járul hozzá - a légszennyezés, amely mindenkire rossz hatással van. Az ipar, a közlekedés és a háztartási fűtés ezer tonna port és káros gázokat bocsát ki a nagyvárosok felett. És mindezt belélegzik lakóik. Ez a szennyezés 25-ről 50% -ra csökkenti a napfény intenzitását. Az emberek nem jutnak el a legaktívabb ultraibolya sugarakhoz, amelyek fontosak a test védekezőképességének növelése és normális működése szempontjából. Ugyanakkor a városok porzása jelentősen megváltoztatja a levegő elektromos állapotát, ami a higiénia szempontjából negatív tényező.
Ezért az utóbbi években a part a levegő tisztaságával, a bőséges napsütéssel és az ultraibolya sugarak gazdagságával, és főleg a levegő negatív ionizációjával vonzóvá vált a nagyvárosok lakói számára. Itt a test a jó kezelés mellett aktívan pihent és helyreáll. Bulgária szerencsés, mert csodálatos tengerparti üdülőhelyei vannak. Okosan és céltudatosan kell felhasználni őket.
A Fekete-tenger partja, 380 km hosszú, bár nem olyan mélyen bemetszett, mint más tengerek partjai, lenyűgözi szépségét és sokszínűségét. A hatalmas sziklákkal együtt, amelyekben a tengeri hullámok néha hangosan vernek, hatalmas, kilométer hosszú arany strandok vannak, amelyek közül néhány hatalmas homokdűnék. Játékos tengeri hullámok fröccsennek a csendes öblökben, a csendes zöld-kék tengerfelszín tükrözi a bőséges napsugarakat. E nyugodt vizek és az aranyhomok felett pedig helyenként ereszkednek le a bennszülött hegyek lejtőin, bőséges zöldségbe merülve, és a tenger mélyébe néznek. Ezt a nagy kiterjedésű strandokat, amelyek összterülete mintegy 4 770 000 négyzetméter, különböző színű és összetételű gyönyörű homok borítja, amelynek szemcsemérete körülbelül 1 milliméter, és kis mennyiségű kisebb porszemcsét tartalmaz. Az ilyen homok erősen melegszik, és jelentős mélységben száraz marad, ezért kedvező a nap- és homokfürdők számára.
De ennek a természetes szépségnek és a fekete-tengeri partvidékünk gazdag terepének kevesebb rajongója lenne, ha nem kombinálnák őket kedvező éghajlati viszonyokkal. Ebből a szempontból a fekete-tengeri üdülőhelyeink számos, Európában és Észak-Afrikában világhírű üdülőhelyet haladnak meg, amelyek hasonló szélességi fokokon találhatók - 35-45 °.
A májustól szeptember végéig tartó nyári hónapok biztosítják a legoptimálisabb feltételeket a termikus jólétre mind az egészséges, mind a betegek számára, akik ide érkeznek a kezelésre. Ez a hőérzet a levegő hőmérsékletétől, páratartalmától, a szél sebességétől és a napsütéstől függ. Az éghajlat ezen elemei közül némelyek nélkülözéshez, mások pedig hőhöz juttatják az emberi testet. Az ember akkor érzi magát a legjobban a hő szempontjából, ha egyensúly van az emberi test hőbevételében és kiadásában. Ilyen körülmények között a test képes a legmegfelelőbben ellátni feladatait.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a nyári hónapokban, a fekete-tengeri partvidék legtöbb napján a test termikus egyensúlyi állapotba kerül, ami a hűvös tengeri szellőnek köszönhető, amely májusban nyilvánul meg és októberig tart. Keringése miatt az átlagos levegő hőmérséklete júliusban és augusztusban 21 és 24 ° С között mozog. Mivel a tengerből fúj és nedvességet hordoz, megtisztítja a levegőt a portól és a mikroorganizmusoktól, és a tengervíz számos összetevőjével - aeroszollal - gazdagítja.