A tea-étrendről és a teáról »Fórum» Vélemények
Tavasszal akkor tudsz tökéletesnek tűnni, ha a tea fogyókúrával most kezdesz fogyni. Télen a test zsírréteget hoz létre, hogy megvédje a testet a lehűléstől.
Ezt a réteget nem lehet megsemmisíteni, de ha tészta és lekvár segítségével növelte, és a téli hónapokban nem sportolt, akkor ideje elkezdeni a teával való felolvasztást.
A tea segíti a gyomrot az élelmiszer gyorsabb feldolgozásában, felgyorsítja a bélmozgást, telíti a testet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, tisztítja az ereket, javítja a memóriát, a látást, a bőr tónusát és segíti a kalóriák elégetését.
A reggeli tea nagyon hasznos és aktív, készteti a gyomrot és komplex tisztítást végez. A tea szó szerint kiszorít mindent, ami felesleges a testből, feloldja a vérlemezkéket az erekben és a problémás területeken.
Egy erős tea után felébred az étvágy. Ne hagyja magát legyőzni tőle, fél óra múlva elmúlik, és könnyedség és frissesség érzése lesz.
A délutáni tea segíti az étel jobb emésztését, nem hagyja, hogy a gyomorban maradjon. Ne igyon teát étkezés közben és után. Várjon fél órát, és csak ezután igyon meg egy csésze teát.
Az esti tea is segíti az ételek emésztését, lebontja a zsírt és felkészíti a testet az alvásra. Ne igyon teát este nyolcnál később, hogy egész éjjel nyugodtan aludjon és frissen ébredjen.
Este a tea alattomos, mert rendkívül erős étvágyat ébreszthet - ez a hatékony munkájának jele. Ne engedjen, és ne zsúfolódjon lekvárba lefekvés előtt. Egyél egy marék szárított gyümölcsöt.
A tea munkájának fő része az éjszakai idő. Ha teát iszol, és nem eszel édességet a nap második felében, a test gyorsan reagál, és a könnyedség érzésével és az idő múlásával jutalmazza - karcsú alakkal.