A tea minimális teljes értékű táplálék - az egészség és a szépség érdekében
Hogyan javítja a tea a testet kívül és belül?
Mondd el, mit eszel, és elmondom, milyen leszel 10 év múlva!
Valóban, amit használunk (eszünk és iszunk), annak kardinális hatása van testünket és meghatározza megjelenésünket. Kínálunk egy egyszerű és megfizethető receptet a test tisztításához szinte sejtszinten.
5 evőkanál fenyőtű, 1 evőkanál csipkebogyó és 1 evőkanál hagymahéj. A keveréket 1 liter vízzel felöntjük és 5 percig forraljuk, majd a főzetet egy törülközőbe csomagoljuk, és egy éjszakán át állni hagyjuk. Reggel szűrjük le és adjunk hozzá vizet, hogy 1 liter folyadékot kapjunk. Igyon 1 csészét naponta háromszor, kis kortyokban.
A toxinok testének megtisztításának második módja az ún tea gyógynövényes étrend. Ha úgy érzi, hogy fáradtabb lett, és elvesztette a kikapcsolódás képességét, próbáljon néhány napig betartani ezt a diétát. Hasznos azok számára is, akik fogyni szeretnének.
Reggeli tea: 10 g bazsalikom, körömvirág, levendula, zsurló, szeder és orbáncfű, 25 g cickafarkfű és sós.
Esti tea: 10 g körömvirág, 15 g zsurló, cickafarkfű és orbáncfű, 25 g sós, 45 g hársvirág.
Tegyen 1 evőkanál keveréket egy pohár forrásban lévő vízbe, és 10 percig áztassa. Cukor nélkül igyon. Ezenkívül az ilyen infúziók jól lemossák a salakot, a reggeli tea tökéletesen tonizál, az esti tea pedig segít ellazulni és kikapcsolódni.