A tavaszi takarítás több kalóriát éget el, mint a futás - Kíváncsi

A tavaszi takarítás több kalóriát éget el, mint egy maraton futása - írja a BGNES amerikai tudósok tanulmányára hivatkozva.

éget

Az emberek általában évi 3655 kalóriát égetnek el tisztítással és az otthon rendbetétele nyár beállta előtt. Ezek a kalóriák megegyeznek 30 nagy pohár fehérborral vagy 20 csokoládé eclairral, és az elégetett kalóriák valamivel többek, mint egy maraton futásnál.

Életen keresztül tavaszi nagytakarítás összesen 250 000 kalóriát éget el, ami 783 szalonnás szendvicsnek felel meg. A felmérést egy háztulajdonos-csoporttal végezték, akiket arra kértek, hogy figyeljék a tavaszi takarítással töltött időt és a feladatok elvégzését.

Néhány a népszerű feladatok közül portörlés és a szekrények porszívózása, ürítése és tisztítása, padlómosás, ablakok és bútorok tisztítása. A szekrények tisztítása égeti el a legtöbb kalóriát, a résztvevők átlagosan négy órát töltenek egyedül erre a feladatra, elosztva 952 kalóriával. Ez magában foglalta a szekrények kiürítését, tisztítását és átrendezését.