A taurin BulVit 8 meglepő egészségügyi előnye
Mi a taurin?
Taurin (L-taurin) egy kénes aminosav. Ez az anyag az emberi test szinte minden szövetében megtalálható, és különösen nagy mennyiségben található meg a szívben, az agyban, a retinában, a vérlemezkékben és a mirigyekben. A taurin fontos szerepet játszik a sejtek fejlődésében és védelmében, valamint számos fontos biológiai folyamatot irányít a szervezetben. Taurin szintén ozmotikus. Ez azt jelenti, hogy ellenőrzi a víz belépését és kilépését a sejtekbe, és szabályozza a sejtek méretének túl gyors változását. Kölcsönhatásba lép a sejtmembrán zsírjaival és stabilizálja azokat, megakadályozva a sejt szerkezeti változásait. Ebben a tekintetben fontos elmondani, hogy az emberi test képes taurint termelni, de nem nagy mennyiségben, ezért különösen fontos, hogy étrend-kiegészítőkön keresztül juthasson hozzá.
Hogyan termeli a test a taurint?
A taurin a testben csak a két másik kéntartalmú aminosavból - metioninból és ciszteinből - szintetizálódik. A taurin szintézise elsősorban a májban zajlik enzimek, cisztein-szulfonsav és B6-vitamin (piridoxin) segítségével. Testünk egyes sejtjei a vérből taurint vehetnek fel, köszönhetően a sejtmembránokban található speciális molekulának.
Taurin alapvető tápanyag az újszülöttek számára, mivel még nem képesek szintetizálni vagy visszatartani a testben a taurint. Az anyatej tartalmazza a taurin teljes követelményét csecsemők és csecsemők számára.
A taurin 8 egészségügyi előnye
- A taurin antioxidáns
A többi antioxidánshoz hasonlóan a taurin is közvetlenül eltávolítja a káros oxidánsokat a szövetkárosodás minimalizálása érdekében. Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása révén a taurin képes megvédeni testünket a felesleges sejthaláltól és a szövetkárosodástól. Nagyon érdekes tény, hogy a taurin növeli más antioxidánsok termelését és aktivitását a szervezetben.
- A taurin csökkentheti a gyulladásos folyamatokat
Az antioxidáns hatásának része taurin a taurin-klóramin (TauCl) és a brómamin (TauBr) anyagok előállítása, amelyek szintén gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. A taurin hozzáadása javítja a TauCl és a TauBr képződését a szervezetben, és hatékony lehet a gyulladásos állapotok kezelésében. A TauCl és a TauBr baktériumok, gombák (élesztők és penészgombák), vírusok és paraziták széles skáláját képes elpusztítani, valamint segítséget nyújtanak orrmelléküreg-gyulladás, otitis, pattanások, ínybetegségek és más gyulladásos folyamatok esetén. A TauCl apoptózissal stimulálja a káros elemek sejtpusztulását. Az apoptózis az, amikor a sejtek programozott sejthalálon mennek keresztül. Mivel az elhalt sejteket a fehérvérsejtek azonnal elfogyasztják, nem képesek felszabadítani a bennük lévő méreganyagokat, ezzel megakadályozva a gyulladást.
- A taurin segíthet a cukorbetegség kezelésében
A cukorbetegség csökkenti a test képességét a taurin felszívódására és termelésére. A cukorbetegség szövődményei - a szív, a vese és az ideg károsodása - a magas oxidatív károsodás következtében alakulnak ki az alacsony taurinszint következtében. Egy 39 típusú, 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő, 3 hónapon át napi 500 mg taurinnal kezelt beteg vizsgálatában kiderült, hogy a növekvő taurin-szint a károsodás csökkentésével védte a testet. A kutatások azt mutatják taurin szintén csökkenti a vércukorszintet az inzulinreceptorokkal való kölcsönhatással, és megakadályozza a szívrohamot is, megakadályozva a vérsejtek alvadását. Ezenkívül a taurin véd a veseelégtelenség és a cukorbetegség károsodása ellen.