A táplálkozás számos alapelve a 2-es típusú cukorbetegségben
A cukorbetegek mérsékelten fogyaszthatják az édességeket és az alkoholt, a fahéj és a joghurt pedig a segítségükre abban, hogy megpróbáljanak enni, mint minden más.
A 2-es típusú cukorbetegségben diagnosztizált embereknek ugyanazt kell enniük, mint akiknek életét nem érinti a betegség. Rendszerük olyan lehet, mint az egészséges embereké - mondta a bTV dél előtt című műsorában táplálkozási és táplálkozási szakértő, Galina Vutova. A táplálkozás és a cukorbetegség előadójaként annak szenteli életét, hogy megtalálja a megfelelő terméktípusokat és azok bevitelének módjait, hogy az étel gyógyító és segítő lehessen a cukorbetegek számára. A levegőben az illetékes szakértő pótolhatatlan tanácsokat ad, amelyeket megosztunk Önnel.
A cukorbetegek étrendjének meg kell egyeznie az egészséges emberek étrendjével, akik olyan életmódot szeretnének elérni, amely megvédi őket a betegség kialakulásától és kiváltásától. Ha a cukorbetegség ország lenne, akkor ez lenne a harmadik legnépesebb a világon - mondja a táplálkozási szakember és ismét hangsúlyozza véleményét, miszerint ezzel a diagnózissal és a helyes szokásokkal sok nélkülözés és félelem nélkül lehet élni.
A cukorbetegek CUKOROKAT fogyaszthatnak, Galina Vutova kategorikus, amely Jurij Velev séf társaságában sietve elkészített desszertet mutat be egy réteg zabpehellyel. És amíg a torta készül, azt is megtudhatjuk, hogy a 2-es típusú cukorbetegség kiváltó oka nem hiány, hanem az inzulin túltermelése. Ez az a hormon, amely serkenti az étvágyat és a vágyat a szénhidráttartalmú ételek iránt. Lassítja, sőt blokkolja a zsír lebontását, és serkenti felhalmozódásukat a csípőben és a derékban. Ezért hajlamosak az elhízásra azok az emberek, akiknél a 2-es típusú cukorbetegség alakul ki. Nagyon nehezen fogynak, és gyakran nem tudnak ellenállni a késztetésnek a szénhidrátos ételek fogyasztására.