A takarítás több kalóriát éget el, mint egy női logikai maraton

A tavaszi takarítás több kalóriát éget el, mint egy maraton futása, amerikai tudósok találták meg.

éget

Az emberek általában évi 3555 kalóriát égetnek el azzal, hogy takarítják és rendet tesznek otthonaikban, mielőtt beköszönt a nyár. Ezek a kalóriák megegyeznek 30 nagy pohár fehérborral vagy 20 csokoládé eclairral, és az elégetett kalóriák valamivel többek, mint egy maraton futásnál.

Az egész életen át tartó tavaszi takarítás összesen 250 000 kalóriát éget el, ami 783 szalonnás szendvicsnek felel meg.

A felmérést egy háztulajdonos-csoporttal végezték, akiket arra kértek, hogy figyeljék a tavaszi takarítással töltött időt és a feladatok elvégzését.

A népszerű feladatok közé tartozott a portalanítás és porszívózás, a szekrények ürítése és tisztítása, a padlók súrolása, az ablakok és a bútorok tisztítása.

-A szekrények tisztítása elégeti a legtöbb kalóriát, a résztvevők átlagosan négy órát vesznek igénybe, hogy egyedül ezt a feladatot elvégezzék, elosztva 952 kalóriával. Ez magában foglalta a szekrények kiürítését, tisztítását és átrendezését.

Portörlés a legkönnyebb feladat, óránként csak 170 kalóriát éget el. A résztvevők két órát töltöttek ezzel a feladattal.