A szindróma nem vagyok éhes, de eszem! BB-Team fórum
Szia.
Egészen a közelmúltig disznó voltam. Ettem, amit láttam, gyakran és sokat! Elkezdtem oktató filmeket nézni, elolvastam az egész internetet, és új oldalt nyitottam az életemben! Elkezdtem egészségesen étkezni! Elkezdtem szigorú diétát követni, amely megfelelt a céljaimnak! Itt jön a problémám. Mint fentebb mondtam, eddig mindent megettem. Nincs olyan étel, amit nem szeretek! Nekem minden finom. Jelenlegi rendszeremmel olyan helyzetben vagyok, hogy éhesnek érzem magam, éppen akkor, amikor ennem kell. A fennmaradó idő alatt, csak látva az ételt, a számba akarom tenni! Nem vagyok éhes, de csak enni akarok valamit! A cigaretta függőségeként definiálhatom, nincs rá szükséged, de a szádban kell lennie valaminek. Ez mindenképpen pszichológiai probléma - éhség nélkül akarni enni! Azt hiszem, nem csak nekem van ilyen problémám. Valószínűleg mások is találkoztak ezen a fórumon, és ezért keresek itt tanácsot. Mindenféle tanácsot elfogadok - a rágógumitól az orvosokig!
Köszönöm a figyelmet!:)
Szia. Ismerem ezt az érzést, de segít nekem, mert célom a mászás. Egyébként miért nem próbál meg csak enni gyümölcsöt, például almát, banánt vagy gofrit (Corny típusú)? Ez legalább egy kicsit csökkentené az éhségérzetét, és segítene betartani a főétkezést.
Két lehetőség van.
1. lehetőség - Valójában éhes vagy, de a gyomrod tele van. Az éhség valami sajátos - megehet 1 egész kenyeret, és akkor is éhes lesz, mert nem adta meg a testnek pontosan azt, amire szüksége van, viszont a gyomra tele lesz. Vagy ehet 2 steaket, és minden bizonnyal ünnepli a gyomrát, de valójában nem lesz éhes. Szóval biztos, hogy ettél, nem csak a gyomrodat töltötted meg? Ha igen, akkor marad
2. lehetőség - neurózis. Önszántából kényszeríti magát, és ez, ha nem működik - pszichiáter: D De gyanítom, hogy az első, általában kiderül, hogy.
mondta fenchetoo oooo 11.06.11, 11:44:
Egészen a közelmúltig disznó voltam.
Sajnos itt még mindig lehet probléma. Mit értesz disznóság alatt? Ön cukorbeteg?