A szénsavas víz egészséges alternatíva
Melyik az a szénsavas ital, amelyhez akkor ér el leggyakrabban, amikor fel akarja vidítani?
Nyáron többnyire édes szénsavas italokat választunk a felfrissülés módjaként, de az igazság az, hogy nem csillapítják a szomjat, sőt még szomjasabbá is tehetnek bennünket. Ezenkívül a legtöbb ilyen termék tartalmaz cukrot vagy édesítőszereket, tartósítószereket, színezékeket, stabilizátorokat és aromákat, amelyek szintén hatással vannak a szervezetre. Nyilvánvalóan ezek az italok élénkítenek és energiát adnak nekünk, de ez a hatás rövid ideig tart. Valójában a test további kiszáradásához vezetnek, számos más mellékhatással együtt, például:
• A cukor jelenléte növeli az inzulin szintjét a szervezetben, ami magas vérnyomáshoz, koleszterinszint emelkedéshez, cukorbetegséghez, súlygyarapodáshoz stb.
• Foszforsav - befolyásolhatja a szervezet kalciumfelvevő képességét
• Aszpartám - édesítőszer, amelyet cukorpótlóként használnak az étrendben édesített italokban. Az aszpartámot gyakran "édes gyilkosnak" nevezik. 92 különböző és nem kívánt egészségügyi hatást okozhat, például fejfájást és migrént, álmatlanságot, allergiát, hajléktalanságot stb.
Éppen ezért, ha valami szénsavas italt fogyasztunk, de nem akarjuk feláldozni az egészségünket, akkor jó szénsavas vizet választani. Számos előnye van, amelyek közül a legfontosabb kétségtelenül természetes és tiszta eredete. És mi az összetétele? A válasz egyszerű - víz és szóda. A szénsavas víz nem tartalmaz tartósítószert, színezéket vagy ízstabilizátort. Természetes felfrissülést hoz és csillapítja a szomjat, valamint segít fenntartani a test egészséges hidratáltságát. Ezenkívül a szénsavas víz elnyomja az étvágyat, ami a diétát követõ emberek szövetségesévé teszi. Ha étkezés közben szénsavas vizet fogyaszt, megtisztítja az ízlelőbimbóit, és minden egyes falatra felkészíti a szájpadot, hogy élvezhesse az étel ízét, akár különböző ízű termékeket is kombinálva.