A szénhidrátokról, a túlsúlyról, az allergiáról, a kortikoszteroidokról és a gondolkodásról
KÉRDÉS: "Emo, rendszeresen olvasom a bejegyzéseidet, sőt sportolok is, de nem tudok megbirkózni néhány túlsúllyal és allergiával, emiatt rendszeresen kortikoszteroidokkal vagyok tele. Mutatna egy módot e problémák megoldására?
VÁLASZ:
Természetesen tudok.
A nehézség az, hogy a legtöbb ember számára a problémák megoldása üres beszédnek tűnik, mert…
Mert az étkezés módja és a napi szükséges tevékenységek felsorolása ... érthetetlen teher.
A teher abból adódik, hogy az emberek többsége nem akarja (de egyáltalán!) Megváltoztatni életmódját. Az a vágyuk, hogy továbbra is a régi módon éljenek, ismerkedjenek meg örömeikkel, megszokott szokásaikkal, ismerős kapcsolataikkal, és mégis…
… Testük és egészségi állapotuk azonban megváltozik.
Van-e normálisan intelligens ember, aki feltételezi, hogy ez lehetséges?
LÁSD A VAD ÁLLATOK VILÁGÁT:
Nézze meg azokat az állatokat, akiknek túlélése (táplálék és zsákmány) a gyors mozgástól, a villámreakcióktól és az azonnali gyorsulástól függ. Rengeteg élettani hasonlóságot talál:
- szinte hiányzik a zsír, és ha van, egyáltalán nem zavarja a test dinamikus kontúrját: oroszlánok, tigrisek, gepárdok, antilopok, szarvasok, majmok, cápák, delfinek, medvék, jegesmedvék, farkasok, prérifarkasok stb.
- tiszta (súlytól és esetlenségtől) sziluett
És fordítva:
Nézze meg azokat az állatokat, akiknek az életét nem befolyásolják a pillanatnyi reakciók és a csodálatos sebességmozgások: orrszarvúk, vízilovak, elefántok, bálnák stb. Nyilvánvalóan zsír és súlyuk van, túlélésük (méretüknél fogva) egy látszólag nyugodtabb vezetési mód felé irányul.
Nincs mód arra, hogy egy cápa, gepárd, farkas vagy antilop teste nehezen mozogjon, lassan, felesleges zsírral rendelkezzen, mert az egyén éhen halna, és az egész faj eltűnne a bolygó színéről.
Természetesen a nehezebb és esetlenebb természetű állatokról nem mondható, hogy kövérek és nehezen mozgathatók - csak túlélésükhöz más megközelítésre van szükség az ételhez és a zsákmányhoz, ami…
Ami arra készteti a természetet, hogy alakítson ki egy másik testtípust.
HOL VAGYUNK, EMBEREK, a természet követelményeinek megfelelően?
Tekintettel a viszonylag kicsi és sérülékeny emberi testszerkezetre, készen állunk arra, hogy fürgén mozogjunk, gyorsan és hosszan fussunk, fürgén ugráljunk, ügyesen másszunk és azonnal reagáljunk.
Vagyis más állatok hátterében a Természet vékonynak, karcsúnak, izmosnak és túlzott zsírnélkülinek tervezett minket.
Továbbá: rugalmas, rugalmas, gyorsan gondolkodó, ítélkezõ és alkalmazkodó.
Különben, barátok, elvtársak, ma nem lennénk itt, és a helyünkben a gyíkjai, a madarai, a Föld számtalan sokféleségéből fakadó valami lenne.
A test megváltoztatása diétákkal anélkül, hogy megváltoztatná az élet értelmét és a túlélést, abszolút elképzelhetetlen.
Olyan ez, mintha egy medúza cápává válna.
Végül is, ha úgy gondolkodunk, mint egy disznó, akkor nem ugrunk, mint egy oroszlán, nem futunk, mint egy mén, nem úszunk, mint egy hal, vagy nem mászunk, mint egy macska.
Ha úgy döntöttünk, hogy rongyainkat a disznóólba nyomjuk, soha nem fogunk büszkén felállni, kinyilvánítani jelenlétünket, kimenni a dzsungelbe, megvédeni területünket és másokat eleget tenni nekünk.
A test mindig (mindig, mindig, mindig) visszatér az általunk tervezett formára:
- gondolkodásmód
- világnézet
- az élet értelmének megértése
- a kultúra, az intelligencia, a hit és a hiedelmek komplexusa
- ötletgyűjtemény
- felelősség önmagad iránt
- felelősség a rokonokért és a gyermekekért
- gondolat és ötlet a jövőre nézve
EGYSZERŰ KAPCSOLATOK:
Képzelje el, hogy túlsúlyos, ülő életet él, de hirtelen a reggeli napkezdés (kávé, cigaretta) megértése azt feltételezi, hogy ez eszeveszett vágyakká változik, hogy gyorsan és fulladás nélkül felmásszunk a lépcsőn a város fölé.
Rendszeresen elkezdi csinálni, elkezd találkozni olyan emberekkel, akiknek ugyanaz az elképzelése, létrehoz egy új baráti kört, új dolgokat fog megtudni a táplálkozásról, elkezdi alkalmazni őket és…
Rövid időn belül, amikor a tükörbe nézel, lesz egy képzett, karcsú, izmos férfi, akinek semmi köze nincs a régóta meglévő gyengéd, hasi nyomorúsághoz.
Ha azt akarja, hogy át tudjon mászni a puszta sziklákra, meddig tartana a felesleges font, mielőtt eltűnik a feledésből?
Ha egészséges akar lenni, ha úgy dönt, hogy ellenáll az elemeknek, ha meg akar keményedni és szeles lenni, akkor otthon maradna a légkondicionáló alatt, cigarettával a kezében?
Nos, ha véletlenül elsüllyeszt egy hajót az északi-sarkvidéki hidegben (a Titanicra gondolok), és négy órán át meg kell mentenie és segítenie az embereket a jeges vízben, ahogyan valódi férfiak tették (megjegyzés: Második asszisztens Charles Laitoller kapitány), te - Mi? Összekanyarodik a csónakban a többi forma között (amelyek közül a legnagyobb a Bruce Ismay cég tulajdonosa volt), hallgatni fogja a kétségbeesett emberek kiáltásait, és hülyén figyelni fogja őket, ahogy méterekkel a szemed előtt meghalnak?