A szem ellátása - Egészség A-tól Z-ig - Szemproblémák - egészség, látás, szemüveg,
Számos környezeti tényező károsítja leginkább a látást.
Kezdhetjük azzal, amit mindennap használunk - ételt. Ahhoz, hogy teljes mértékben élhessünk és a szemünkkel továbbra is jól tudjunk dolgozni, rendkívül pontosan kell megválasztanunk ételeinket. A nagy mennyiségű zsírt tartalmazó termékek növelik a koleszterinszintet, és ez hatással van a szem erekre, és komoly változásokhoz vezethet a fundusban.
Ezek a változások az erek elzáródását, vérzést, látásromlást okoznak. A szem védelme érdekében fogyasszon magas vitamin tartalmú ételeket - zöldségeket, gyümölcsöket, főtt vagy alacsony zsírtartalmú húsokat -, és próbálja elkerülni a sült ételeket.
Egy másik veszélyes tényező körülöttünk az a levegő, amellyel a szem eleje folyamatosan érintkezik. A levegő különböző típusú allergéneket tartalmaz. Ezek lehetnek növényekből, virágzó füvekből, méreganyagokból, vegyi anyagokból, a környezetben lévő füstgázokból. Ezekben az esetekben a szem vörös lesz, a szemhéjak megduzzadnak, kiszáradnak, ráncosodnak, nagyon erős szakadás és bőrpír van. Ha ez bekövetkezik, akkor a beteget nemcsak szemésznek, hanem allergológusnak is konzultálnia kell.
Napszemüveg.
A napszemüveget mind a nyári, mind a téli szezonban a legnaposabb napokon kell viselni. A strand körül az ultraibolya sugarak visszatükröződnek a vízterületen, megnövekednek és különösen a szaruhártya elejét károsíthatják - egyes sejtek nekrotizálódnak, és nagyon súlyos fájdalom jelentkezik, amelyet vörösség és csökkent látás követ.
Ugyanez történik a hegyekben, ahol a levegő hígul, és több ultraibolya sugár esik a szemre.