A szakértők azt tanácsolják, hogy ne vigyék túlzásba a mandarint - Kíváncsi

"A túlzott mandarinfogyasztás veszélyes lehet allergiás, elhízott, cukorbeteg vagy gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedők számára.". Ezt Olga Grigoryan táplálkozási szakember közölte az RT TV-vel.

hogy

A mandarin nagy mennyiségben tartalmaz fruktózt, ennek köszönhetően vezető szerepet töltenek be a test által gyorsan felszívódó egyszerű szénhidrátok tartalmában.

Ugyanakkor a kérdéses citrusfélék pozitív hatással van az idegrendszerre, köszönhetően aromájának és javítja a hangulatot.