A stressz, a magas vérnyomás és a feszültség beteggé tehet bennünket

stressz

A stressz életünk szerves része. Nem számít, mit csinálunk, függetlenül attól, hogy hol lakunk, mindig találunk valami aggodalomra okot adó dolgot, és mindig van valaki, aki feldühít. Természetesen a stressz szintje nagyban függ az életstílustól, amelyet élünk.

Ugyanis a nagy dózisú szorongást gyakran emlegetik a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri problémák és sok más betegség, köztük a rák egyik modern bűnösének. Íme, mit gondolnak róla a tudósok hogy a stressz valóban megbetegíthet-e minket.

Elménk és gondolataink vitathatatlanul összekapcsolódnak a szívvel. Ezért, ami a fejünkön megy, az eléri. Ha valami miatt aggodalomra ad okot, az idegrendszer egyes részei (paraszimpatikusak) vészhelyzeti cselekvési módot kezdeményeznek, mintha halálos veszélyben lennénk. Fokozott pulzusszámmal és vérnyomással jár.