A spirulina előnyei
- Gyógynövények és növények
- Terhesség és születés
- Veganizmus és vegetarianizmus
- Vitaminok és ásványi anyagok
- Minden a babának és a gyereknek
- Méregtelenítés
- Fogyókúrák
- Egészségügyi problémák és állapotok
- Az egészséges táplálkozás
- Haj, bőr és köröm
- hírek
- Fogyás
- Gyümölcsök és zöldségek
- Hasznos egészségügyi tippek
- Recepciók
- Sport, edzés és testmozgás
- Szuperélelmiszerek
- Étel és ital
- Táplálék-kiegészítők és termékek
- Vicces
- Mi a szürkehályog kutyáknál és milyen kezeléseket kell alkalmazni?
- Cannabidiol (CBD) - hatás, előnyök, mellékhatások, használati utasítások
- CBD kristályok: A tiszta kannabidiol miért tesz csodát stressz alatt?
- Hogyan használjuk a CBD olajat kutyájához?
- Egészséges életmód - hogyan érhető el néhány egyszerű lépésben?
- 10 ok, miért érdemes CBD olajat használni a kutyájához?
- Ínycsiklandó receptek chiával - 1 rész Megtekintve 44353 alkalommal
- Holddiéta 2015/2014 - Sikeres étrend az egészséges fogyásért Megtekintve 35662 alkalommal
- Cickafark - a legelismertebb gyógynövény Megtekintve 24122 alkalommal
- A legjobb trükkök a megereszkedett bőr meghúzására fogyás után. Megtekintve 22728 alkalommal
- Diéta almaecettel Megtekintve 19479 alkalommal
- 10 tünet, amelyből hiányoznak az ásványi anyagok. Megtekintve 1930 alkalommal
- Böjt - a legeredményesebb fogyókúrás étrend? 5 alkalommal kommentelték
- Holddiéta - 2018. évi naptár Hozzászólt 3 alkalommal
- A különbség a vírusos és bakteriális fertőzések közöttHáromszor megjegyezte
- Orrmosás - orrmelléküreg-gyulladás, orrfolyás és allergiák gyógymódjaHáromszor megjegyezve
- Karácsonyi sütik az ünnepi hangulatértHáromszor kommentálva
- Tartósítószerek E - megengedett és veszélyes! 2 alkalommal kommentelték
A neve spirulina az utóbbi időben zümmög, és még rá is mutatnak szuperétel, klorellával együtt. Ahogy a nevükből is kiderül, spirulina és chlorella szinte csodálatos tulajdonságú algák. Születési helyük a tenger és az óceán az egész világon, főleg Mexikó, Hawaii, Afrika környékén. Az algák intenzív ízűek és színűek, és ezekről a tulajdonságokról könnyen felismerhetők. A szuperélelmiszerek napi bevitele vagy a "zöld csoda", ahogy sokan hívják, valóban helyreállíthatja az egészséget, számos egészségügyi problémát segíthet, erőt adhat a komoly fizikai aktivitáshoz.
A spirulina tápértéke:
- 60% növényi fehérjetartalom
- Kiváló A-, K1-, K2-, B12-vitamin-, ásványi anyagok: vas, mangán, króm
- Gazdag fitonutriensek, például karotinoidok és fikocianin
- 2800% -kal több karotin, mint a sárgarépában található
- 3900% -kal több vas, mint amit a spenót tartalmaz
- 600% -kal több fehérje, mint a tofu
- 280% -kal több antioxidáns, mint a legerősebb antioxidáns gyümölcsben - az áfonyában
