A sós étkezés vágya - miért történik

Gyakran előfordul, hogy az ember erősen érzi magát valamilyen étel iránti vonzalom. Ha ő az sós, dilemma merül fel, mert mindenki tudja, hogy a só káros.

Valójában a test vágya az egyik vagy másik élelmiszertermék megszerzésére azt jelenti, hogy önszabályozó, ami jó egészséget és jó hangulatot jelent. Ezért az étlap valami sós vágyát nem szabad drámának tekinteni.

Mit jelent a gyakorlatban a sós étel fogyasztásának vágya?

Szakértők szerint az étkezési sóval jól megszórt ételek iránti vágy akkor jelentkezik, amikor az anyagcsere felgyorsul, fokozott pajzsmirigy funkcióval vagy fokozott fizikai aktivitással. A terhesség is előfeltétele egy ilyen vágynak.

A test megpróbál elegendő erőt gyűjteni és energiát tárolni. Nem ijesztő, hogy egy napon a testnek többre lesz szüksége sós étel, mindaddig, amíg megnövekedett folyadékmennyiség, különösen több víz kompenzálja. Erre azért van szükség, mert a több só folyadékretenciót jelent a szervezetben, és ez megemeli a vérnyomást.

---