A sértésekkel nem csökken a súly ... A mai nő
Képzeljük el a következő helyzetet: gyermekének, lányának vagy fiújának nincs jelentősége, hevesen kezd hízni, és ez nyilvánvaló, mert "mintha megmosakodna" - mondja valaki, a többiek pedig egyetértően bólogatnak. Intézkedéseket kell tenni!
Hogyan? Valakinek a súlyával szembeni sértése nem segít az egészséges étrend kialakításában, hanem a következő ördögi körbe taszítja:
- túlevés
- étkezések kihagyása
- egy életen át tartó önsajnálat
("Éhesen és kövéren fogok meghalni" született ennek a ciklusnak az áldozatai fejében)
Jericho Berge, a Minnesotai Orvostudományi Egyetem tanulmánya éppen ezt mondja: azok a szülők, akik korai éveikben diétára ösztönzik gyermekeiket, étkezési rendellenességek vagy elhízás kialakulásának kockázatával járnak.
Nem csak. Ezeknek a gyermekeknek a gyermekeit gyakran diétázzák is, pl. ha ma arra kényszeríti gyermekét, hogy fogyókúrázzon (ami mentálisan kimeríti az évek során), akkor jó eséllyel ezt az unokájával fogja megtenni (ami szintén nem érdemli meg).
Természetesen tudjuk, hogy a szülők ezt szeretnék segíteni gyermekeiknek, de sajnos még azok a tinédzserek is, akik fogynak, gyűlölik a testüket, és soha nem szeretik őket -, de csigának lenni, aki utálja a héját, egész életében kellemetlen élmény.
Ez a New York Times cikk Katherine Bauert idézi a Michigani Egyetem Közegészségügyi Tanszékétől, aki szerint "uralkodó gondolkodásmód van, hogy az emberek nem tudják, hogy kövérek, és amikor tudatjuk velük, varázsütésre fognak motivált viselkedésük megváltoztatására. " Valójában folytatja, a súly megbélyegzése éppen az ellenkezőjéhez vezet: a kritika és a zavarban mások csak motivációt és változtatásra való képességet nem érezhetnek önmagukban.