A rossz lehelet 8 oka
1. Az esetek 80% -ában rossz lehelet a szájhigiéné hiányosságai miatt - állítják a szakemberek. Valójában a rossz lehelet kiváltó oka ellen tett erőfeszítéseink csak fenntartani tudják az egyensúlyt és a növekedés irányítását. Igen, ez a növekedése, mert a rossz lehelet a síró vagy pontosabban a benne lévő fehérjék lebontása a szájüregben lévő mikroorganizmusok által, amely során illékony kéntartalmú vegyületek szabadulnak fel.
Kutatások bizonyítják, hogy csak két órával a tisztítás után fogkő a fogorvos szakorvosánál a zománc kezd elhelyezni egy újonnan kialakult rúd. 12 órával később ez a plakk fogplakkká alakul. Ha ezt a sárgás krémes masszát nem távolítják el, akkor átterjed íny. A kellemetlen dolog az, hogy környezetként rendkívül jó a káros mikroorganizmusok szaporodásához, amelyek tevékenysége már komoly károkat okoz az íny és a fogak egészségében, és idővel fogkővé alakul. Egy hétig a fogakon maradva a lepedék fogkővé válik.
A lepedék felhalmozódásának megakadályozásának egyetlen módja az rendszeres fogmosás fogkefével és fogkrémmel, mivel tisztításuk erőteljes, elég hosszú - legalább 3 perc és helyes -, a kefemozgások mindig az ínytől a fog végéig tartanak.
2. A rossz lehelet gyakran a jelenléte miatt következik be élelmiszer-maradványok evés után a szájüregben. A nyál mosási és baktériumölő funkciói ellenére sem elegendő az összes megszüntetése. Annak megakadályozása érdekében, hogy a szájban felszabaduljon a szag a stagnálás és a rothadás miatt, ajánlatos étkezés után mindig öblíteni, vagy legalább rágógumit használni. Jobb megoldás az ecsettel és fogkrémmel történő mosás.
A szájhigiéniában fontos különös figyelmet fordítani a fogak közötti tér, mivel ez az ételmaradékok, a lepedék és a fogkőképződés felhalmozódásának legrejtettebb helye. A fogorvosok javasolják egy speciális fogselyem használatát naponta kétszer a probléma kezelésére.