A reumás ízületi gyulladás étrendje egészséges ételeket és étlapot kínál a reumás ízületi gyulladásban

A reumás ízületi gyulladás diéta szerves része annak a kezelésnek, amelyet az orvosok általában előírnak az ízületi gyulladás orvosainak megszüntetésére, valamint az immunrendszer megerősítésére.

Rheumatoid arthritis - autoimmun betegség, amelyben a test elkezdi lebontani saját ízületeit, gyulladnak és gyengék lesznek, és ha nem kezelik őket időben, a betegség fokozatosan megszűnik.

Szüksége van-e étrendre a reumás ízületi gyulladásra, az orvos dönt. Általános szabály, hogy minden a beteg ízületeinek állapotától függ, de még a legtöbb orvos által javasolt diéta kezdeti szakaszában is.

A betegség előfordulásának csökkentése érdekében a rheumatoid arthritis orvosi étrendjének számos fontos elvét be kell tartani:

• A gyulladás általában egy adott terméktípust okoz, és annak biztosítása érdekében, hogy azonosítsa annak szükségességét, hogy néhány héttel el kell távolítani az étrendből a tejet, a citrusféléket, a búzát, a rozst, a sertéshúst, a kakaót, a paradicsomot, a burgonyát, a padlizsánt, a zabpelyhet vagy a hántolt kukoricát - ezek gyakran mind a betegség váltja ki;
• Ne próbáljon húst enni: ehelyett a legjobb halat enni, mert jótékony omega-3 savakat tartalmaz;
• Távolítsa el étrendjéből az összes fűszeres, sült, zsíros és füstölt ételt, valamint a szilárd zsírokat, kávét, teát, csokoládét, koleszterint tartalmazó ételeket;
• Fogyasszon kalciumban gazdag termékeket: leveles zöldségek, alacsony zsírtartalmú joghurt vagy túró, szója;
• Teljesen feladja a fehér kenyeret, cukrot, alkoholt, édességeket és keményítőtartalmú ételeket.

A rheumatoid arthritisben szenvedő betegek étrendjének számos pozitív tulajdonsága van:

• Alkalmas gyermekek és idősek számára;
• Nos, erősíti az ízületeket és visszaállítja őket a normális működésre;
• Javítja az immunrendszert;
• Ez csökkenti a teljes csontpusztulás kockázatát.

Az ilyen étrend ellenjavallatai nem, de használata előtt konzultálnia kell orvosával.

A gyermekek reumás ízületi gyulladásának étrendjét, életkortól függetlenül, szigorúan be kell tartani: nem engedhetjük meg, hogy a gyermek tiltott ételeket fogyasszon, különben a kezelés nem vezethet a legjobb eredményekhez.

A táplálkozási terápia feltételei rheumatoid arthritisben:

• A diéta kezdetén, ha lehetséges, a betegnek az első két napban csak vizet vagy gyümölcslevet (2 liter) kell fogyasztania naponta;
• A kezelés során enni kis adagokban, de gyakran;
• Hozzájárul a tünetek enyhítéséhez fizioterápia vagy masszázs, de csak orvosával folytatott konzultációt követően.

Diéta rheumatoid arthritis esetén: terápiás menü

Dieta 10. táblázat reumás ízületi gyulladásban

Ez a diéta tartalmaz leveseket, sovány húsokat, rozskenyeret és kenyeret, halat; nyers, pörkölt vagy főtt zöldség, omlett, növényi szósz, gyenge tea, növényi olaj és alacsony zsírtartalmú túró.

• Zabpehely reggelire egy adag savanyú káposzta vízzel, egy darab főtt csirke és egy gyenge csésze kávé;
• Ebéd - hab bogyó;
• Ebéd zöldségleves, főtt burgonya, egy darab sült hal. Csipkebogyó italleves;
• Délutáni tea teával és sült almával;
• Vacsora sajt gyümölccsel, rizzsel és lével;
• Igyon egy pohár kefirt lefekvés előtt.

Diéta reumás ízületi gyulladás esetén

Ez a diéta magában foglalja a vizelet kalciumát zavaró ételek fogyasztását:

---