A rendszer mínusz 60; téma №16 - 2. oldal BG-Mamma
Boldog új témát! Ő csodálatos
Jázmin Bobby1973 de 30 évesen 60 évesen akartál egy lenni ... milyen derékfájás, milyen sántítás.
Reggeli: burgonya, valamint egy szelet margarin és halva (mint az óvodában)
Ebéd: itt ma vétkeztem azzal, hogy közöltem nagymamával, hogy nem eszem meg a levest és a salátáját, mert van olaj, és a leves golyóval, tésztával és krumplival volt, és valahogy rám nézett. abe felkelt és szar, aztán felhívtam a húgomat (és 2 napig szisztémás) és közöltem vele, hogy jobb enni, enélkül havonta egyszer elmegyünk nagymamához.etettünk. de nem fogok vacsorázni. ettünk beszélgettünk és 5 óra volt. nincs idő enni. De holnaptól ismét szigorítok.
Tej nemes tejjel, de 18: 00-kor ettem a vacsoránál. 22: 00-kor mindig éhes vagyok, diétázva és diéta nélkül, ez a problémám.
És azt mondani, hogy a has bőre egyáltalán nem kis probléma, olyan csúnya, hogy még csúnyább, mint egy nagy sima has/has /
Köszönöm az új témát: Tej mással
Lányok, csak azért, hogy megjegyezzem az első - 300 grammot, miután csak egy nap szigorú volt a rendszeren. Figyelembe véve, hogy PMS-ben vagyok, és egészségesen tartom a vizet.
Köszönet azoknak a lányoknak is, akik bekapcsolódtak a fehérje nap megbeszélésébe, mert így tisztábban kezdtem el tájékozódni magában a rendszerben/nem olvastam a könyvet és a fórumokra támaszkodtam/és abban, hogy mi a helyes és mi nem .
Sok szerencsét mindenkinek
Yvonne, Szoptatok, és az anyatejrendszert ez semmilyen módon nem befolyásolja. Megengedem magamnak, hogy vacsoránál néha hússalátát egyek, és az a tény, hogy ma 19 órakor vacsoráztam, éppen megtörtént. Legalább egy órával később úgy döntöttem, hogy vacsorázom, mert holnapig nem tudok megbirkózni az éjszakai etetéssel.
23 órakor újra éhes leszek, de megiszok egy nagy csésze teát, és elmúlik
köszönöm!
És el fogja érni, csak követnie kell a rendszert és türelemmel kell rendelkeznie!
Június 17-én, majdnem 5 hónapig indítottam el a rendszert, de vannak itt olyan lányok, akik sokkal többet fogyottak, mint a 13 kg-om egy ilyen időszakban.
A kávéhoz és a múmiához pedig azt akarom mondani - végezze el az eljárásokat, valóban nagy hatása van!
És kiegészítve a mai menüt: vacsora - saláta paradicsommal, uborkával, borssal és kifogással!
A kávéról: A legközelebbi kávézóba megy. Válasszon néhány (korántsem drága) kávébabot, és megkéri, hogy őrölje tovább neked. Hazaviszed és elkezded.
Ezt a múmiát használom: http://recovering-night-creme.zdravosloven.info/index.php?m=320&… E1% EB% E5% F2% EA% E8
Szinte minden gyógyszertárban kapható, és ha nincs, akkor véletlenül rendelje meg!
A kávéról: A legközelebbi kávézóba megy. Válasszon néhány (korántsem drága) kávébabot, és megkéri, hogy őrölje tovább neked. Hazaviszed és elkezded.